Боевые практики Вадима Шлахтера
Боевые практики, отобранные из обширного арсенала автора, предназначены для людей любого уровня подготовки, желающих быстро обучиться простым и действенным способам обороны и нападения. Освоив уроки Мастера, вы сможете с успехом противостоять чужой агрессии и позаботиться о безопасности тех, за кого несете ответственность. Пошаговые инструкции, снабженные наглядными рисунками и фотографиями, помогут вам овладеть приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации. Простые, жесткие и неотразимые - эти приемы несут потенциальную опасность физическому здоровью противника.
Автор: Вадим Шлахтер
Издательство: АСТ, Прайм-Еврознак
Год: 2009
Страниц: 128 (253)
ISBN 978-5-17-059051-3 (АСТ)
ISBN 978-5-93778-880-0 (Прайм-Еврознак)
Формат: DjVu/rar/45.4 Mb
Искусство борьбы в партере: Практическое руководство
В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге рассматриваются 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, и дается схема 106 акупунктурных точек тела человека.
Автор: Марк Тедески
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2007
Страниц: 233
ISBN 978-5-8183-1088-6 (рус.)
ISBN 0-8348-0496-4 (англ.)
Серия: Боевые искусства
Формат: DjVu/rar/7.98 Mb