Переходишь по указанной в посте ссылке на трекер, там напротив слова "СКАЧАТЬ" есть мерцающая зеленая стрелка и розовенькие циферки-буковки, кликаешь по ним и скачиваешь торрент-файл. Потом с помощью торрент-клиента, например µTorrent, скачиваешь уже непосредственно сам файл.