Психология и развитие личности

Вредные привычки. Избавление от зависимостей
e71eb2998a49.jpg

Здоровый образ жизни нормального человека немыслим без категорического освобождения себя от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков и пр. Вредная привычка — это короткий и легкий путь получить удовольствие: наркотики, курение, алкоголь, азартные игры, переедание, компьютеры и т. п. Именно поэтому вредные привычки столь привязчивы и быстро перерастают в пристрастия, без которых человек себя не мыслит. Вредные привычки отражаются на профессиональной и творческой деятельности, влекут различные заболевания, психологические отклонения и социальное неблагополучие. Вредные привычки входят в семью и подчиняют себе жизненный уклад человека, порой влекут за собой весьма тяжелые последствия. Человек зачастую не может сам справиться с этими вредными привычками, эта книга призвана помочь ему и подсказать близким путь к избавлению.
Краткое содержание
Введение
Курение
Алкоголизм
Наркомания
Нерациональное питание
Техномании
Некоторые другие привычки.
Название: Вредные привычки: Избавление от зависимостей
Автор: Баранова С.В.
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2007
Страниц: 186
ISBN: 978-5-222-11703-3
Серия: Психологический практикум
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 11,43 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:


 
Психологический тренинг в профилактике наркозависимости подростков и молодежи
07906ed55291.jpg

Рост числа наркозависимых принял угрожающий характер, особенно среди молодежи. Психологический тренинг позволяет решать широкий круг задач, важных для осуществления профилактики приобщения к злоупотреблению наркотиками, а также формирования мотивационно-потребностной сферы личности. Психологический тренинг - один из наиболее эффективных методов организации групповой работы с подростками и молодежью. В книге рассматриваются важнейшие методические аспекты проведения тренинга в подростковых и молодежных группах, приводится подборка упражнений и психодиагностические методики, применение которых уместно в контексте решения профилактических задач. Для спортсменов, тренеров-преподавателей, руководителей спортивных учреждений, спортивных врачей, использующих средства физической культуры и спорта в работе по профилактике наркомании и формированию базовых потребностей детей, подростков и молодежи.
Содержание
Предисловие
Подходы к профилактике наркозависимости
Психологический тренинг: сущность и задачи
Деятельность ведущего тренинга
Обратная связь в тренингах
Организация групповых дискуссий
Подвижные игры
Ролевые игры
Арт-терапия в тренингах
Психодиагностика в контексте тренинга
Разнообразие тренинговых упражнений
Конструирование тренингов
Приложение 1. Некоторые тренинговые упражнения
Приложение 2. Психодиагностические методики
Приложение 3. Технология работы с текстами
Послесловие
Рекомендуемая литература.
Название: Психологический тренинг в профилактике наркозависимости подростков и молодежи (в спорте, образовании, клубной работе). Учебное пособие
Автор: Грецов А.Г.
Издательство: СПб.: СПбНИИ физической культуры
Год: 2007
Страниц: 156
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,46 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:


 
100 способов удачного мошенничества, или как избежать ловушки
408a885d9033.jpg

Для того чтобы избежать ловких сетей авантюристов, несложно затвердить на память очень простые истины: если что-то звучит слишком заманчиво, чтобы быть правдой — это неправда; реклама может обманывать; внимательно читайте все пункты договора. В предлагаемой книге в доступной форме подается очень нужная информация: виды мошенничества и советы, как избежать ловушек злоумышленников. Слова «афера» и «мошенничество» — синонимы. В народе этими словами называют жульничество, недобросовестное предприятие. В уголовном праве мошенничество определено достаточно четко: хищение чужого имущества или приобретение права на чужое имущество, совершенное путем обмана или злоупотребления доверием. Под хищением понимаются совершенные с корыстной целью противоправные безвозмездное изъятие и (или) обращение чужого имущества в пользу виновного или других лиц, причинившие ущерб собственнику или иному владельцу имущества.
Краткое содержание
Ведение
Глава 1. Мошенники, которым мы сами открываем двери
Глава 2. Как предпринимателю не попасть в ловушку
Заключение.
Название: 100 способов удачного мошенничества, или как избежать ловушки
Автор: Смирнова Л., авт.-сост.
Издательство: Минск: Современный литератор
Год: 2005
Страниц: 96
ISBN: 985-14-1052-7
Серия: Обмануть — невозможно
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 11,64 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:


 
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!
7aec706c5beb.jpg

Книга представляет собой четкое руководство, которое легко сможет применить каждый в своей собственной жизни. Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений. Эта книга поможет многим людям найти свой собственный способ справляться с повседневными эмоциональными трудностями. Эта книга будет полезной для практикующих психотерапевтов в работе с клиентами.
Название: Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему! Change for the Better. Self-Help through Practical Psychotherapy
Автор: МакКормик Э. Уайльд
Издательство: Харьков: Гуманитарный Центр
Год: 2016
Страниц: 440
ISBN: 978-617-7022-68-7
Серия: Библиотека для человека.
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 24,56 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:


 
Танцевальная психотерапия и глубинная психология. Движущее воображение
7fe75b3b6bbc.jpg

Описаны результаты подробного изучения танца/ движения как активного воображения и представлены теоретические обоснования метода на основе классических и современных взглядов аналитической психологии Юнга. Работа основывается на двух традициях: глубинной психологии и танцевальной психотерапии. В центре книги - идея о существовании тесной связи телесного движения с эмоциями и воображением, которая позволяет добиваться важных изменений в психике человека посредством целенаправленных двигательно-танцевальных упражнений. Жизнь сегодня — удивительна, ведь инсайты, возникающие в области неврологии, поддерживают и обогащают танцевальную терапию, глубинную психологию и близкие к ним области исследования. Книга предназначена для психотерапевтов, психологов, преподавателей в сфере искусства и спорта и всех интересующихся вопросами оздоравливающего влияния творчества.
Краткое содержание
Предисловие автора к русскому изданию
Введение
Часть первая. Моя история
Часть вторая. Глубинная психология и эмоции
Часть третья. Движущее воображение
Приложения
Литература.
Название: Танцевальная психотерапия и глубинная психология. Движущее воображение. Dance Therapy & Depth Psychology: The Moving Imagination
Автор: Ходоров Джоан
Издательство: М.: Когито-Центр
Год: 2009
Страниц: 232
ISBN: 978-5-89353-261-6
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 11,8 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!
7aec706c5beb.jpg

Книга представляет собой четкое руководство, которое легко сможет применить каждый в своей собственной жизни. Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений. Эта книга поможет многим людям найти свой собственный способ справляться с повседневными эмоциональными трудностями. Эта книга будет полезной для практикующих психотерапевтов в работе с клиентами.
Название: Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему! Change for the Better. Self-Help through Practical Psychotherapy
Автор: МакКормик Э. Уайльд
Издательство: Харьков: Гуманитарный Центр
Год: 2016
Страниц: 440
ISBN: 978-617-7022-68-7
Серия: Библиотека для человека.
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 24,56 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Дыхание. Проявление жизни
0b06e960a933.jpg

Дыхание - это целительный приток носителя жизни, кислорода, к самым мельчайшим составляющим человеческого организма, которыми являются клетки, благодаря воздуху, приходящему со вдохом. Автор ясно показывает, что, несмотря на то, что дыхание - это совершенно естественный процесс, мы слишком плохо осознаем его глубокое воздействие на нас. Не только на наши физиологические процессы, но и на наше внутреннее равновесие. Дыхание всегда дает честный ответ, при условии, что мы хотим его услышать. Мы можем лгать словами, но не дыханием; поэтому оно может стать для нас верной путеводной нитью. Такова основная идея философии, лежащей в основе этой книги. Простые примеры из практики автора и иллюстрации делают дыхательные упражнения понятными читателю. Книга может быть интересна всем кто занимается телом и голосом, в ней много вниманию уделено выстраиванию тела, улучшению осанки с помощью дыхания.
Содержание
Введение
Физиологические аспекты
Основы здорового дыхания
Осанка
Движения внутренние и внешние
Дыхание и голос
Кому адресована дыхательная терапия?
Описание некоторых случаев из моей терапевтической практики
Практические дыхательные упражнения
Упражнения, стимулирующие дыхательные движения и кровообращение
Упражнения для улучшения осанки
Упражнения для мобилизации стоп, ног и таза
Упражнения, направленные на область диафрагмы и среднюю часть корпуса
Упражнения для мобилизации плеч, рук и головы
Упражнения в положении лежа.
Название: Дыхание. Проявление жизни
Автор: Баркновиц Сьюзан
Издательство: Париж: Издательство Грааля
Год: 1996
Страниц: 84
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 31,35 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Стратегия конфликта
b425b4d98f7b.jpg

Книга посвящена исследованию общей логики поведения участников конфликтных ситуаций с помощью теории игр. Работа имеет большое значение для изучения некоторых важных классов игр - игр с неполной информацией, неантагонистических игр и др. При этом автор обходится без сложного математического аппарата и посвящает значительную часть объема книги практическим приложениям теории, в первую очередь - к сфере международной политики. Предметом рассмотрения являются неантагонистические конфликтные ситуации, когда интересы сторон, хотя и противоречат друг другу, не являются в точности противоположными и требуют определенной кооперации. К числу таких ситуаций относятся, например, военные действия, переговоры о контроле над вооружениями, политика взаимных угроз и т.д. Ознакомление с этой книгой необходимо каждому читателю, желающему понять внутреннюю логику современной международной политики. В то же время книга будет полезна студентам, изучающим теорию игр, и специалистам, использующим ее в своей практической деятельности.
Краткое содержание
От издателя
Предисловие к изданию 1980 года
Часть I. Элементы теории стратегии
Глава 1. Отставание науки международной стратегии
Глава 2. Эссе о торге
Глава 3. Торг, коммуникация и ограниченная война
Часть II. Переориентация теории игр
Глава 4. К теории взаимозависимых решений
Глава 5. Принуждение к исполнению обязательств, коммуникация и стратегические ходы
Глава 6. Теория игр и экспериментальные исследования .
Часть III. Стратегия со случайной составляющей
Глава 7. Рандомизация обещаний и угроз
Глава 8. Угроза, которая оставляет место случайности
Часть IV. Внезапное нападение: исследование взаимного недоверия
Глава 9. Взаимный страх перед внезапным нападением
Глава 10. Внезапное нападение и разоружение
Приложения
Предметно-именной указатель.
Название: Стратегия конфликта. The Strategy of Conflict. 2-е изд., испр.
Автор: Шеллинг Томас К.
Издательство: М.: ИРИСЭН, Социум
Год: 2014
Страниц: 367
ISBN: 978-5-91066-056-8, 978-5-906401-07-6
Серия: Международные отношения
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 12,21 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Межличностная и деловая коммуникация
fa24b60095fa.jpg

Три функции выделяют в общении: информационно-коммуникативную, регуляционно-коммуникативную, аффективно-коммуникативную. Коммуникация в узком смысле слова, состоит в обмене информацией между общающимися индивидами. В пособии рассматриваются основные подходы к коммуникации как социальному явлению, структура, функции и характеристики коммуникативного процесса. Учебное пособие посвящено проблемам межличностной и деловой коммуникации, анализу процессов коммуникации и структуры коммуникативного процесса. Пособие рассчитано на студентов факультета журналистики, изучающих курсы «Межличностные и деловые коммуникации», «Деловые коммуникации», «Бизнес-коммуникации». Отдельные темы могут быть использованы при изучении курсов «Психология массовых коммуникаций», «Психология делового общения».
Краткое содержание
Предисловие
Глава I. Концептуальные основания межличностной коммуникации
Глава II. Эффекты межличностной коммуникации
Глава III. Особенности межличностного взаимодействия
Глава IV. Коммуникативные стили и правила в общении
Глава V. Сущность деловой коммуникции
Глава VI. Коммуникации в группах
Глава VII. Принципы эффективности деловой коммуникции
Глава VIII. Типы и приемы в деловых коммуникациях
Глава IX. Этика, этикет и протокол делового общения
Заключение
Использованная литература
Рекомендуемая литература.
Название: Межличностная и деловая коммуникация: учебное пособие
Автор: Большаков С.Н., Гурушкин П.Ю., Коваленко Н.П., Черкашина С.А.
Издательство: СПб.: СпбГУ
Год: 2011
Страниц: 172
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 22,3 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Тренинг профессионально-ориентированных риторики, дискуссии и общения
2709376ccf01.jpg

Этот практикум включает следующие темы: история риторики, разделы риторики, техника речи, невербальные средства общения, проксемика, эристика, приемы убеждения, а также орфоэпический и орфографический минимумы, тестовые задания. Цель практикума — овладение риторическими знаниями о сути, правилах и нормах общения, о требованиях к речевому поведению в различных коммуникативно-речевых ситуациях. Практикум предназначен для самостоятельной работы аспирантов, магистрантов по курсу «Тренинг профессионально-ориентированных риторики, дискуссии и общения», а также для студентов бакалавриата в рамках дисциплины «Русский язык и культура речи».
Содержание
Глава 1. История риторики
Глава 2. Законы современной общей риторики
Глава 3. Инвенция. Диспозиция
Глава 4. Элокуция
Глава 5. Мемория
Глава 6. Акцио
Глава 7. Техника речи
Глава 8. Невербальные средства общения
Глава 9. Проксемика
Глава 10. Эристика
Глава 11. Приемы убеждения
Орфоэпический минимум
Орфографический минимум
Тестовые здания
Ключи к тестам
Литература.
Название: Тренинг профессионально-ориентированных риторики, дискуссии и общения: практикум
Автор: Богданова Ю.3.
Издательство: Саратов: Ай Пи Эр Медиа
Год: 2018
Страниц: 131
ISBN: 978-5-4486-0212-2
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 21,5 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Переговоры и посредничество: инструменты повседневной практики международника
a7c0b1409700.jpg

Возможности для изучения переговорных процессов практически безбрежны. Они не менее сложны и проблематичны, чем любые другие отношения между людьми и созданными ими организациями и государствами. В книге рассматриваются процессы возникновения, развития и разрешения конфликтов, логически связываясь с комплексом проблем анализа теории и практики ведения переговоров. Смысл этой книги в том, чтобы дать новому поколению студентов не только академически признанные основы знания о международных переговорах, но и, по возможности, необходимую детализацию, а также, самое главное, — практические навыки, которые можно получить и проверить в ходе практических занятий. Учебное пособие предназначено для студентов факультета международных отношений СПбГУ, гуманитарных высших учебных заведений и для всех интересующихся международными переговорами и посредничеством.
Краткое содержание
Введение
Глава I. О конфликте
Глава II. Переговоры
Глава III. К цели через ловушку
Глава IV. Посредничество
Литература
Небольшое приложение.
Название: Переговоры и посредничество: инструменты повседневной практики международника. Учебное издание
Автор: Кацы Д.В.
Издательство: СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та
Год: 2005
Страниц: 184
ISBN: 5-288-03646-2
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 20,9 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Современная деловая риторика
e3a4dd0ce44b.jpg

Это учебно-практическое пособие предназначено для деловых людей. Пособие может быть рекомендовано студентам, слушателям курсов повышения квалификации, изучающим дисциплины «Риторика», «Корпоративная культура», «Этика деловых отношений», «Деловое общение». В этом пособии анализируются проблемы ораторского искусства, культуры и искусства речи. Особое внимание в пособии уделяется речевой культуре, методам подготовки различных видов деловых выступлений, умению вести конструктивный диалог и полемику. В пособии представлены основные разделы прикладной риторики базирующиеся на материалах ведущих специалистов в этой области. В доступной форме в пособии описываются сложные проблемы выбора стратегии и тактики делового общения.
Краткое содержание
Введение
1. Речевой имидж
2. Техника публичного выступления
3. Аргументация речи
4. Полемическое мастерство
5. Коммуникационная риторика
6. Риторика делового общения
Список использованной литературы.
Название: Современная деловая риторика: Учебно-практическое пособие
Автор: Кузнецов И.Н.
Издательство: М.: ГроссМедиа Ферлаг
Год: 2007
Страниц: 369
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 20,7 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Деловое общение
3f55073acb92.jpg

На основе анализа и обобщения широкого круга российских и зарубежных источников в этом пособии излагаются основные теоретические положения, предлагаются практические рекомендации и советы, позволяющие более эффективно решать проблемы в области делового общения. Анализируются психологические, этические, риторические правила делового общения. Рассматриваются теоретические и прикладные вопросы делового общения. Раскрывается их природа, сущность и основные принципы. Особое внимание уделено рассмотрению проблем международного общения. Это учебное пособие для студентов вузов, изучающих курсы «Менеджмент», «Корпоративная культура», «Риторика», «Этика деловых отношений», «Деловое общение». Пособие рекомендуется также всем, кто интересуется проблемами делового общения.
Краткое содержание
Предисловие
1. Теоретические основы делового общения
2. Психология
3. Этика
4. Риторика
5. Этикет
Литература
Приложения.
Название: Деловое общение: Учебное пособие. 5-е изд.
Автор: Кузнецов И.Н.
Издательство: М.: Дашков и К°
Год: 2012
Страниц: 528
ISBN: 978-5-394-01739-1
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 13,5 Мб
Скачать:

 
Межличностная и деловая коммуникация
92ee3d124f1d.jpg

Высокий уровень сформированности навыков общения, готовность к осуществлению коммуникативной деятельности на практике способствует утверждению выпускников вузов в качестве профессионалов. В пособии представлены социально-психологические аспекты межличностной и деловой коммуникации, дающие представление о ней как о многоплановом процессе развития человеческих отношений в процессе совместной жизнедеятельности. Рассмотрены вопросы делового общения, отражающие общую этическую загруженность феномена современных бизнес-коммуникаций. Пособие будет интересно специалистам, для которых межличностная, деловая и межкультурная коммуникация является необходимой профессиональной составляющей, действующим практикам, всем, кто по роду своих занятий связан с коммуникацией. Пособие предназначено для бакалавров направления «Реклама и связи с общественностью».
Краткое содержание
Введение
Глава I. Межличностная коммуникация
Глава II. Деловая коммуникация
Глава III. Межкультурная коммуникация в пространстве делового общения
Заключение.
Название: Межличностная и деловая коммуникация: учебное пособие
Автор: Кудрявцева М.Е., Пряхина А.В., Семенова Л.М.
Издательство: СПб.: Изд-во СПбГЭУ
Год: 2016
Страниц: 80
ISBN: 978-5-7310-3601-6
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 12,5 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:

 
Современная когнитивная психология
609eab3d7cc9.jpg

Современная когнитивная психология состоит из многих разделов: восприятие, распознавание образов, внимание, память, воображение, речь, психология развития, мышление и принятие решения, в целом естественный интеллект и отчасти искусственный интеллект. В этой книге дается систематическое изложение и критический анализ когнитивной психологии. Подробно рассмотрены экспериментальные исследования и теоретические модели познавательных процессов - восприятия, внимания, памяти, мышления, нерешенные методологические проблемы в рамках когнитивного подхода. Книга рассчитана на психологов, философов, лингвистов, физиологов и всех специалистов, работа которых связана с исследованием и учетом познавательных возможностей человека.
Название: Современная когнитивная психология
Автор: Величковский Б.М.
Издательство: М.: Издательство Московского университета
Год: 1982
Страниц: 336
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 20,7 Мб
Качество: среднее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:


 
Back
Top