- Регистрация
- 04.02.2023
- Сообщения
- 66 672
- Реакции
- 45
- Баллы
- 48
- Native language | Родной язык
- Русский
Сегодня поговорим о зубной нити, которая являются вторым по популярности средством для ухода за полостью рта после зубной щетки с пастой.
Для тех кто только пришел
Щетки мануальные
You do not have permission to view link please Вход or Регистрация
Электрические вундервафли
You do not have permission to view link please Вход or Регистрация
Пасты
You do not have permission to view link please Вход or Регистрация
Зубная нить, или как ещё её называют-флосс, представляет собой шелковую или полимерную нить, которая служит для очистки межзубных промежутков и труднодоступных мест во рту.
Своеобразный эконом-вариант ирригатора, который обладает урезанным функционалом, но крайне компактный. За неимением первого обязательна к ежедневному использованию после чистки зубов.
You do not have permission to view link please Вход or Регистрация
Нити бывают
1) Вощеные нити-пропитанные воском, служат для более мягкого прохождения между зубами, тем самым меньше травмируя десну. Подходит тем у кого скученные зубы( стоят как кривой забор)
2) Невощеные нити-без восковой пропитки. Как правило, более тонкие, при использовании они распускается на волокна, значит, сразу охватывает большой участок межзубного промежутка. Пользоваться ею сложнее и при неаккуратных движениях можно себе покромсать десну.
3) Зубная лента. Волокно более широкое, и им легко пользоваться. Рекомендуется теми, кто начинает пользоваться нитью. Правда не везде ими можно всё прочистить. Идеальны для больших промежутков.
4 Суперфлоссы- имеют утолщение и жесткий кончик для пропихивания под брекеты, мостовидные протезы, широкие межзубные промежутки…про них детально не будем...ирригатор лучше во всех смыслах.
Нити также могут быть пропитанные фтором, ментолом, ароматизаторами и антисептиками и т.д.
Как, собственно, пользоваться зубной нитью:
0) Чистим зубы щеткой с пастой
1) Отрываем фрагмент нити 30-40 см. Не жлобимся, будет только удобнее, да и участок зубной нити надо менять после каждого межзубного промежутка
2) Оба конца нити накручиваем вокруг концевой фаланги средних пальцев обеих рук
Типа этого
3) Натягиваем участок нити около 3-5 см. На верхней челюсти натягивать между больших пальцев, на нижней челюсти- между указательными
4) Вводим в межзубный промежуток, огибая межзубный сосочек( треугольный кусочек десны между зубами).
5) Пилящие движения не делать, просто прошли по контактному пункту, прижимая нить слегка к зубу и назад.
6) После чего тоже самое проделываем с поверхность соседнего зуба.
Если нить идет туго, давим слегка, но придерживаем, чтобы она со свистом не пробилась через контактный пункт и не разрезала десну. Сильно на десну тоже не давим, иначе от постоянной травмы десневой сосочек начнет воспаляться, кровоточить и, чего ещё доброго, начнет атрофироваться, из-за чего корни зубов начнут оголяться. Поэтому пользуемся нитью очень аккуратно.
Как-то так
7) Меняем отрезок нити, так как на нем скапливается инфекция из предыдущего межзубного промежутка. Перематываем быстро нить на 1 оборот вокруг пальцев. Иначе те бактерии, которые мы удалили просто переселим на другое место.
8) Повторяем во всей полости рта. Про то в какой последовательности лучше идти, я написал тут
You do not have permission to view link please Вход or Регистрация
9) Если видим кровь или чувствуем боль, то значит что-то делаем неправильно или есть какая-то проблема в полости рта
10) Нить является одним из способов диагностики кариеса на контактных поверхностях зубов. Если ты заметил, что нить между конкретными зубами стала цепляться или рваться, то это повод показаться врачу.
Пару слов хочу сказать о держателях для зубных нитей.
Подходят для людей с ограниченными возможностями, с плохим открыванием рта, с повышенным рвотным рефлексом и лентяям. Одноразовые реально должны быть одноразовые, так как изнашиваются моментально и накапливают инфекцию.
Кому противопоказана зубная нить
1) Заболевания десен в стадии обострения. Воспаленную десну повредить крайне легко и инфекцию занесем ещё глубже
2) Нависающие края пломб и коронок. Можно сколоть пломбу или тупо её вырвать. Лучше ирригатор. А ещё лучше заменить пломбу, иначе под нависающим краем со временем образуется кариес.
3) Дети до 6 лет. Могут травмировать десну из-за неаккуратности.
4) Наличие имплантатов. ИМХО. Тут случайное повреждение десны несет в себе большие проблемы, чем у собственных зубов.
Резюме. Зубная нить штука нужная, но реальную пользу в наше время она принесет аккуратному человеку со здоровыми зубами и пародонтом с минимальным количеством коронок, и где-то в походных условиях. Из-за того что основная масса людей у нас не то, что нитью, щеткой не умеет правильно пользоваться, десна у многих энтузиастов начинает плакать кровавыми слезами в прямом смысле этого слова. Оттуда и куча рецессий десны, очаговых парадонтитов и периимплантитов. Учитывая заморочки, риски и ювелирность процесса, многим лучше выбрать что-то другое.
Учитывая доступность ирригатора в наше время, лучше отдать предпочтение именно ему. Это и быстрее, и проще, и качественнее, и безопаснее. И дешевле в долгосрочной перспективе.
Про то как им пользоваться, читаем тут
You do not have permission to view link please Вход or Регистрация
Ну, а на этом всё!
Если вы тут недавно, то читаем предыдущие главы, уверен, много нового для себя узнаете.
Если есть какие-то вопросы, то смело задавайте в комментариях. Если что-то персональное, то пишите в ЛС в телеграм
You do not have permission to view link please Вход or Регистрация
, отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко.Так как вас становится больше, а времени у меня меньше, то пишите сразу по делу. Не надо всяких- а можно вопрос, удобно ли вам и т.д. Пишем так: Здравствуйте, меня зовут ...., я с Пикабу. У меня такая ситуация\вопрос.... что, где, когда. Если есть снимок, то сразу скидываем, если их много, то пишем какие, как давно делали. Если КТ, то пишем, ЕСТЬ КТ от такого-то числа. Пишите, пожалуйста, текстом, так как мне проще читать. Отвечать буду голосовыми, так как строчить ответ десяткам людей в день достаточно тяжело Без обид, я стараюсь помочь всем. Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже на пишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.
Если вдруг кому удобнее читать всё это в телеграме, то в шапке профиля есть ссылка на мой канал. Там дублируются все посты. Также я там выкладываю аудиоподкасты, которые удобно слушать в авто. Ни разу не настаиваю на этом! Колхоз-дело добровольное!
