Образ жизни

Почему многие люди страдают ожирением

Таня М No Comments

По данным ВОЗ за 2016 год, более половины населения Европы имеет лишний вес. Да, есть люди, которые говорят, что ничего страшного в этом нет — всегда же были толстые люди, и ничего, жили себе в удовольствие. Только вот они забывают то, что этими толстыми людьми были члены царских и дворянских семей, то есть «благородные» леди и джентльмены, которые могли позволить себе есть как не в себя и имели доступ к более-менее нормальной (по меркам их времени) медицине. Только из-за этого продолжительность жизни таких людей была даже больше, чем у крестьян. Оно и понятно — вторые вообще жили лет по 30–40. Ну а когда уровень медицины достиг нынешнего прогресса, то выяснилось, что продолжительность жизни людей с ожирением ниже, чем у тех, кто имеет нормальную комплекцию.

И нам стало интересно, в чём же причина такого повального ожирения. За ответами мы обратились к Кузьменко Филиппу — диетологу и медицинскому блогеру, которого в сети можно найти под ником «Доктор Фил».

В чём причина

Когда-то наши предки бегали себе по вольным полям (где-то 200–300 тысяч лет назад) и ели всё, что попадётся под руку. Ну а так как добывать еду было крайне сложно ввиду множества опасных хищников и не особо большого ассортимента орудий, то ели каждый раз как в последний. Но как ты понимаешь, даже объедаясь, первые хомо сапиенс не толстели, потому что некогда было, условия были суровее и вся энергия тратилась на борьбу за жизнь.

Всё начало меняться с 40-х годов прошлого века, когда произошла «зелёная революция». Сельское хозяйство из занятия для одного или для группы крестьян превратилось в доходный бизнес, которым стали заниматься крупные агрохолдинги. Использование качественных удобрений, селекции и производительной техники привело к тому, что голод в развитых странах пропал, и ему на смену пришло изобилие. Но в мозгах людей остались те отголоски голодной жизни, развивавшиеся тысячелетиями, и началось повальное обжорство. Ну а что, еды много, она дешёвая, так ведь ещё и усилители вкуса делают своё дело. Прошло немного времени, и ожирение начало захватывать человечество.

Из-за этого даже появилась отдельная профессия — диетолог. Несмотря на то, что эти специалисты занимаются решением множества проблем (например, составлением диет для людей с диабетом или болезнью желудочно-кишечного тракта), большую часть времени они лечат людей с ожирением.

Как адаптироваться

Предрасположенность к накоплению энергии заложена в нас самой природой, и, что бы ты ни делал, по большей части здоровье зависит от генетики.

Но это не значит, что нужно опускать руки и сдаваться. Даже при склонности к ожирению можно контролировать этот недуг, не давая ему выходить за рамки приличия. Делать это достаточно сложно, поэтому мы и видим вокруг множество жирных людей, которым просто не хватает силы воли сказать «нет» вредной еде. Проще всего сдерживать риск ожирения спортом и правильной диетой.

Для каждого человека есть своя дневная норма калорий. Небольшое снижение или повышение этого числа не будет для организма ударом, а вот многократные превышения не приведут ни к чему хорошему. Ну вот, казалось бы, решение проблемы: считай себе калории, придерживайся нормы, и всё — никакого ожирения. Только вот это отнимает много времени и сил. Тебе придётся считать чуть ли не каждую лишнюю калорию, готовить специальные блюда.

Как питаться правильно

Итак, как уже было сказано, приготовление здоровой пищи занимает много времени — это тебе не бросить в масло жирную свинину, залив сверху соусом. Если у тебя нет времени на приготовление еды, то можешь заказывать готовую еду на дом. Казалось бы, это удел обеспеченных людей, ведь это дорого. Но как оказалось, питаться правильно, заказывая еду на дом, — это даже дешевле. Доктор Фил рассказал, что он сменил несколько сервисов по доставке еды, прежде чем остановился на Gymmeal.ru. С помощью этого сервиса он стал экономить на 10–20% больше, так как ему не приходится ходить по магазинам, попутно набирая не особо нужные продукты, но которые так требует наше подсознание. И, конечно же, не приходится тратить время на походы за покупками.

Но как это связано с проблемой ожирения? Очень просто: дробное питание. Помимо того, что в твой рацион будет включена только полезная еда (и вкусная, само собой), она будет разделена на 5 частей, благодаря чему организм всегда будет сытым, и, следовательно, мозг не станет включать режим боеготовности и направлять тебя на поедание всего, что попадёт под руку.

Узнать подробнее о полезном питании →

0

Всегда под рукой: 6 сервисов, которые тебе пригодятся #9

Таня М No Comments

Сделать свою жизнь удобнее, комфортнее, интереснее — ну кто от такого откажется? События, учёба, лайфхак-гаджеты — всё это про сервисы в нашем традиционном выпуске. Хочешь обучиться английскому по методике армии США или прокачать свои мозги до уровня «Умница Уилл Хантинг» — тогда читай нашу подборку.1. Iversity

Обучение онлайн — возможность, которую до сих пор многие не оценили по достоинству. Сервис Inversity специализируется на онлайн-обучении и предлагает как бесплатные курсы, например «Политическая философия», так и платные, вроде курса «Цифровой маркетинг». Сервис, сотрудничая с университетами Амстердама, Сэлфорда, Букингема, даёт возможность получить высшее образование онлайн. Курсы подготовлены преподавателями и докторами европейских стран.

Также, если ты хочешь обучить своих сотрудников, сервис Inversity поможет тебе. Среди курсов для бизнес-обучения — «Аджайл-менеджмент», «Прогнозирование и анализ», «Цифровой маркетинг», «Критическое мышление для бизнеса» и другие.

Начать обучение→

2. Legentas

Скорочтение — отличный выбор для людей, которые хотят улучшить способности мозга и стремятся к саморазвитию. Оно прокачивает внимательность, гибкость ума и экономит уйму времени. Например, обычный человек читает со скоростью около 200 слов в минуту. Это происходит из-за того, что во время чтения глаза постоянно двигаются по строке. Обычного читателя эти движения отвлекают, снижая скорость чтения и восприятия. Но выпускники курса скорочтения от Legentas могут прочесть уже 500 слов и, что самое главное, понять прочитанное. В итоге, если ты читал в день минимум 2 часа, ты сэкономишь почти 7 часов в неделю. У тебя наконец-таки появится время на книги, к тому же теперь ты будешь тратить его меньше. На официальном сайте Legentas удобно отслеживать свой прогресс на протяжении всего курса, а выполнять интерактивные задания интересно — их создали специально под этот курс. Важные плюсы: постоянная обратная связь с пользователями и выгодные предложения. Двадцать уроков, уйма дополнительных упражнений и электронная книга уже входят в стоимость, так что глупо упускать такую возможность.

Но не только частные курсы можно приобрести на сайте. Legentas разработали специальные пакеты для школ и вузов, для преподавателей и для корпоративного обучения.

Научиться скорочтению →

3. English in a month

Отличительная особенность данного приложения — это быстрое создание словарного запаса без утомительной зубрежки. Для этого приложение комбинирует картинки, текст, дикторский голос, чтобы ты без опоры на словарь запоминал, как пишется, произносится и что значит слово.

Так дети учатся говорить: запоминают звучание слов и сопоставляют их с окружающими предметами и действиями других людей. Эффективность этого метода подтверждается многолетним использованием его в армии США. Проверить свои знания ты можешь в письменных заданиях, которые тоже являются частью приложения.

Приложение можно попробовать бесплатно. Во free-версию входят три урока. Платная состоит из 50 уроков, покрывающих все основные темы, в процессе прохождения которых ты запомнишь более 3000 слов и предложений.

4. Wazzap Migrator

WhatsApp по праву считается мессенджером №1 практически во всем мире, и это неудивительно, ведь он один из самых удобных и функциональных. Но как и у всего, у приложения есть один недостаток: если ты переходишь с iPhone на Android-смартфон, то данные с аккаунта перенести на новое устройство у тебя не выйдет. Но так было раньше, пока не появился Wazzap Migrator — простой и удобный сервис, который спасет твои данные, и ни одна важная переписка, ни одна присланная фотография твоей подруги и ни один странный мем от твоих родственников не канут в Лету. Для работы с сервисом тебе понадобится компьютер с установленным iTunes, выход в сеть и, естественно, оба устройства. Процесс экспорта данных и выгрузки в Android не займет больше 5 минут. Приятно, что ни один килобайт твоих данных не потеряется в процессе, а в наше время это может быть даже страшнее, чем потеря паспорта.

Важно! Перед бэкапом старого телефона не забудь отключить шифрование в iTunes и перед выгрузкой в новый смартфон удали WhatsApp (если он там есть) — потом поставишь заново. Но если что-то не будет получаться или ты хочешь перестраховаться — можешь обратиться к создателю приложения на странице поддержки. Он лично помогает всем пользователям, у которых возникли проблемы или появились вопросы.

Скачать Wazzap Migrator →

5. Vogue Event

Самый волнительный день в жизни молодых людей — свадьба. Церемонии бракосочетания традиционно в России связаны с маршем Мендельсона, унылым советским ЗАГСом, голубями, туфлей невесты с шампанским и драками. Изменить печальную статистику помогают ребята из агентства Vogue Event.

Они предлагают целый ряд необычных свадебных форматов: и европейскую грациозную церемонию, и душевную регистрацию на пляже, и легкое свадебное торжество с родными и друзьями, переходящее в медовый месяц, а также неповторимое предложение руки и сердца. И все это агентство организует на лазурном побережье Турции, в городе Фетхие, где свадебный сезон начинается уже с апреля, когда температура поднимается до +22 С и повсюду буйное цветение, а заканчивается в конце октября, когда все еще очень тепло. Именно весной и осенью в Турции не слишком жарко, туристический поток не насыщен и цены весьма приемлемые, так что свадьбы удаются на славу.

Самое важное в предсвадебные дни, конечно, невеста. И в агентстве Vogue Event об этом знают как нельзя лучше. Они станут надежным товарищем и другом в это непростое время и помогут ей сосредоточиться на самом главном — себе самой. Организация полностью на них.

Агентство предлагает десятки площадок на выбор — от классического бального зала ресторана до горных отелей и яхт. Все зависит от предпочтений молодой пары. И Vogue Event помогают не только советом — они выбивают скидки и могут сэкономить молодоженам до 13% (рекорд на данный момент) от общего бюджета. А свадьбы — событие обычно недешевое, и 13% вполне могут окупить медовый месяц.

Заказать свадебный проект →

6. CityGuide

GPS-навигатор CityGuide относится к офлайн-навигаторам. Отличается от других тем, что в нём можно использовать платные и бесплатные навигационные карты с цветовой идентификацией пробок от разных производителей. Поддерживает карты России, Беларуси, Украины, Латвии, Казахстана, Финляндии, Грузии, Азербайджана, Узбекистана, Монголии. Бесплатные карты навигатор использует от Open Street Maps — некоммерческого веб-картографического проекта.

Карты отличаются по цене, условиям использования и частоте обновлений. Пользователь выбирает подходящие комплекты карт на интересующую его территорию. Карты имеют рейтинговые оценки, краткие описания и тестовый период до 15 дней.

CityGuide не требует постоянного подключения к интернету. Поэтому картами можно пользоваться и вне зоны покрытия. Кстати, такая фишка помогает экономить на интернет-трафике. Карты ежедневно обновляются, поэтому ты всегда будешь знать о дорогах, которые закрыли, «кирпичах», одностороннем движении и так далее.

При прокладывании маршрута навигатор учитывает направление движения, пробки, закрытие мостов и железнодорожных переездов. Он сообщит тебе голосом о засадах ГИБДД, ямах, авариях.

Установить навигатор CityGuide→

0

4 самые распространённые сложности в сексе, и как их исправить

Таня М No Comments

Как же здорово, что природа наградила людей таким приятным способом размножения. В отличие от большинства животных, у которых для секса существует одна позиция — «по-собачьи», человечество изобрело их столько, что будет довольно сложно испробовать все и за неделю непрерывных оргий. Что уж говорить, множество индустрий развлечений связаны с сексуальным возбуждением, так что можно уверенно сказать, что на сексе завязана внушительная часть нашей жизни.

Но рано или поздно, как бы сильно ни любили друг друга партнёры, в сексе могут возникнуть сложности. Они могут быть связаны как с физическими, так и с психологическими факторами. Сегодня мы кратко расскажем о таких проблемах и о том, как их решить. Информацией об этом с нами поделились специалисты из секс-шопа Bestsex-shop.

1. Слабая эрекция

Это проблема, затрагивающая многих мужчин, вне зависимости от возраста. Её причины могут быть разными: стресс, вредные привычки, малоподвижный образ жизни и, в конце концов, различные заболевания. К счастью, в большинстве случаев эта неприятность успешно решается и без похода к врачу и приема виагры, а способов предостаточно — от банального отдыха, занятий спортом и правильного питания до возбуждающих презервативов, стимулирующих кремов, эрекционных колец и гидропомп. С первыми тремя ты справишься сам, ну а вот остальное мы тебе посоветуем.

Выбор редакции

1

2

3

4

2. Проблемы с чувствительностью

Если ты из тех парней, которым важно удовольствие подруги, но из-за повышенной чувствительности контролировать себя во время процесса не выходит и ты приходишь к финишу слишком быстро, попробуй перед сексом обвалять свой член в ведре с щебнем для притупления ощущений. Ха-ха, шутка! А теперь серьёзно: в таких случаях рекомендуем пользоваться специальными кремами и спреями для продления полового акта — пролонгаторами. Эти средства вовсе не снижают чувствительность до уровня онемения, если ты ими правильно пользуешься, поэтому от секса удовольствие ты будешь получать практически такое же. Другой вариант — презервативы с увеличенными стенками либо с анестетиком. Но тут будь осторожен с последними: у тебя не будет возможности контролировать количество нанесенного средства, поэтому есть вероятность, что твой целеустремленный сокол превратится в апатичного слизня.

Но иногда случается и невероятное: парень долго и упорно старается, пыжится и напрягается, но кончить не выходит. Звучит утопически, но это настоящая проблема для таких ребят, а особенно часто ей страдают парни с обрезанными инструментами. Казалось бы, да что тут плохого? Ну, во-первых, то, что за время полового акта эрекция ослабевает, и сам можешь себе представить, какой в итоге получается секс. Во-вторых, это чревато болезненным натиранием причинных мест обоих партнёров из-за высыхания смазки. В-третьих, это может быть симптомом ряда заболеваний — наиболее вероятным кажется простатит. Либо же проблема психологическая, комплексная, и решать ее должны трое: парень, девушка и сексолог. Но перед таким походом лучше попробовать что-то стимулирующее — возбуждающие и согревающие гели, те же эрекционные кольца (даже если с потенцией всё в порядке) или специальные презервативы и масла с согревающим эффектом.

Выбор редакции

1

2

3

4

3. Девушка не получает оргазм

Как в случае с твоей эрекцией, причин отсутствия оргазма у твоей подруги тоже может быть довольно много. Не будем брать в расчёт твоё мастерство и возможные проблемы со здоровьем девушки — расскажем лучше о тех сложностях, которые можно легко решить самостоятельно. Первая и самая распространённая из них — слабый мышечный тонус мышц влагалища, из-за чего его стенки становятся более широкими, и обоим партнёрам сложнее получить удовольствие от процесса. Если у твоей девушки именно такой вариант — упражнения Кегеля и суживающие лубриканты вам в помощь.

Вторая не менее распространенная проблема — недостаточная влажность. Решается более продолжительными предварительными ласками и лубрикантами. Выбирай на силиконовой основе, если нет аллергии: они высыхают гораздо медленнее, чем те, что на водной. Третья проблема — анатомические особенности расположения клитора. Учёные относительно недавно выяснили, что существует всё-таки лишь один вид женского оргазма – клиторальный, а само строение клитора гораздо сложнее, чем предполагалось ранее, и стимулировать его можно совершенно по-разному. Кроме того, не все девушки одинаково предрасположены к тому или иному способу стимуляции, поэтому если твоя подруга не кончает — проблема может быть в неправильном подходе. Решение тут только одно: экспериментируй. С позами, темпом, амплитудой, глубиной, продолжительностью и игрушками — клиторальные стимуляторы и вибраторы для точки G могут существенно облегчить ваши поиски. И не забывай про эрогенные зоны — у женщин они могут быть даже на бровях.

Выбор редакции

1

2

3

4

4. Однообразие в сексе

Пара уже давно приевшихся позиций могут довести до того, что секс станет для тебя тем самым «супружеским долгом», выполнять который ты будешь с неохотой. Попробуй БДСМ. Только не тот, что показан в известном фильме для девочек про оттенки цвета, а нормальный БДСМ. Тут тебе и секс-мебель, и секс-машины, и многое другое. Плюс в БДСМ есть свои уникальные позиции, так что такого развлечения хватит на долгие страстные ночи. Не забудь только поинтересоваться у подруги, хочет ли она попробовать такой нестандартный вид секса.

Но бояться боли вполне естественно, да и необязательно быть любителем игр пожестче, чтобы считаться превосходным любовником. Попробуйте ролевые игры. Это такая штука, когда занимаешься сексом ты уже не со своей подругой, а практически с другим человеком и в очень пикантном костюме. И никакой измены: девушки любят такое, им нравится быть разной, но одинаково желанной. Способов перевоплотиться хватает с головой — от дешевеньких костюмов до грима, париков и костюма тиранозавра. Выбирайте то, что вам по вкусу, и вперед — смелее экспериментируйте. Будет весело и очень жарко.

Выбор редакции

1

2

3

4

0

Блестящие способы испоганить себе жизнь

Таня М No Comments

Если жизнь отстой — значит, ты сам этому способствовал. Всё, что происходит в жизни, происходит не без нашей вины. Даже если ты не сидишь в тюрьме и не лишился дома, у тебя есть все шансы испортить свою биографию. Поэтому не делай ничего из того, что перечислено ниже.

Бросить работу, не найдя другую

Возможно, тебе очень хочется разбить клавиатуру об лицо выслуживающегося коллеги, плюнуть в морду начальству, перевернуть собственный рабочий стол, опрокинуть кулер и высказать всё, что ты думаешь об этой «паршивой конторе», вслух. Мы тебя не судим, может быть, это не ты истеричка, а они заслужили, но, как бы то ни было, делать это можно только тогда, когда ты нашел себе новое место работы. Даже больше — когда тебе сказали, что ты принят. Нельзя уходить в пустоту — если катапультируешься, то убедись, что есть место для мягкой посадки. Ты уверен, что найдешь работу быстро? Некоторые по полгода ищут. А бунтовать, когда в кошельке осталось 8000 рублей, — это глупость. Может быть, твои коллеги посмотрят на тебя с восхищением сейчас, но потом, глядя на тебя, замученного долгами и поиском работы, они разве что порадуются, что им хватило ума не уходить «красиво».

Заниматься спортом после перерыва

В школьные годы ты играл в баскетбол и футбол как Бог. Но теперь тебе за 30, у тебя каждое утро болит спина и подозрительно хрустит колено. Столкнувшись с соперником, ты падаешь навзничь, ударяешься другим коленом, и оно распухает до размеров дыни из супермаркета. Плюс ко всему после 10 минут интенсивных нагрузок тебя начало мутить. Ты, видно, забыл, что последние лет 6 не то что не играл, а даже не отжимался. Весь день ты сидишь либо в машине, либо за рабочим столом. Куришь как паровоз, ешь что попало. Так что не нужно этой бравады, не возлагай на себя то, с чем заведомо не сможешь справиться. И не старайся соревноваться с теми, кто в отличной форме. Ты для начала бегать начни или займись более спокойным видом спорта. Шахматами, например.

Быть в отношениях с истеричкой

Нет ничего более напрягающего и обессиливающего, чем отношения с душевнобольной истеричкой. Это не отношения, а настоящая каторга, в которой ты ощущаешь себя так, словно бежишь по горячим углям босиком. Поначалу это даже интересно, но потом от ее постоянных психов, претензий, недовольства, нытья и битой посуды начинает болеть голова. Можешь называть это итальянской страстью, но посмотри правде в глаза — это ведь сумасшедший дом. Ты ведешь себя как раб, старающийся потакать всем ее прихотям, но вместо благодарности получаешь претензии. Сил и духа «поставить ее на место» у тебя не хватает. Бросай ее к чертовой матери, иначе рано или поздно она расчленится о топор, зажатый в твоей руке. Всё равно не выдержишь…

Пьяный за рулем

Идея выпить после работы хороша только в том случае, если ты уже припарковал машину и больше не сядешь за руль. Ты сегодня немного пьян, так что либо езжай на такси, либо иди пешком. У всех бывают ясные дни, когда удача поворачивается к нам лицом, но если ты пьян — это не значит, что тебе повезет. Неважно, сколько ты выпил, пускай даже полбутылки пива, но если алкоголь смочил тебя изнутри — значит, не нужно садиться. А если тебя остановят, придерутся, заставят дыхнуть, а еще гаишник попадется принципиальный? «На лапу» дать не получится, потому что ты работаешь на дерьмовой работе, и все твои деньги уходят на «Доширак», оплату квартиры и обслуживание машины. Но теперь будет попроще, ибо тебя лишат прав на 1.5-2 года. Вопрос в том, где достать 30 000 на оплату штрафа.

Мошенничество

Для того, чтобы мошенничать, нужно иметь к этому природный талант. Можно изменять своей жене с 5 любовницами одновременно, обманывать родную страну с налогами и собственное начальство относительно проделанной работы, можно плагиатить у талантливых людей, завоевывать медали, на 50% состоя из допинга, но знай, что рано или поздно всё тайное станет явным. Это закон вселенной: каким бы хитровыдуманным ты не был, а всё равно в дураках останешься. Будешь потом, как Лео Месси, оправдываться за налоговые махинации, или лишишься всех регалий, как Лэнс Армстронг. А может, тебя подставят свои и сдадут, а потом будешь оправдываться перед прокурором за взятничество и собственным тестем за измены. Повесит за член на елку — и оставит в лесу помирать. Так что подумай трижды, прежде чем рисковать подобным образом.

Интим с женщиной лучшего друга

Лучше бы ты трахал свою жизнь, чем жену собственного друга. Какой же ты мудак, неужели тебе не говорили, что нельзя себя так вести? Неужели из почти четырех миллиардов женщин не нашлось чьей-то другой жены? Или хотя бы другой девушки, если уж речь идет о неженатой паре. Поздравляю, ты потерял друга. Как известно, нельзя променять друга на женщину, но в таких ситуациях нужно бросать обоих. А если ты настолько мудак, что изменял при этом своей жене или девушке, то будь готов потерять сразу двоих близких людей. И не удивляйся, если они дадут тебе в рыло, заслужил. Теперь носи клеймо паскуды до конца дней своих.

Игра с наркотиками

Баловаться наркотиками практически невозможно. Чем чаще балуешься, тем сильнее подсаживаешься. Особенно это грозит тем персонам, которые с легкостью поддаются влиянию всего дурного. Если ты ведомый, легко поддаешься пагубному флеру дурных привычек, то лучше не пробуй. Даже если речь идет о травке — для многих она трамплин на нечто более эффективное и страшное, на такое, с чего слезть невозможно. Ты же смотрел «Реквием по мечте», «Во все тяжкие» и всякие разные фильмы? Видел же, что происходит с такими ребятами и куда им засовывают палки?

Семья с нелюбимой женщиной и такими же детьми

Позволь поинтересоваться, ты действительно хочешь детей? Прямо сейчас? Готовы поспорить, ты уже вынашивал план расставания с будущей матерью своего ребенка, потому что она скучная и совершенно тебе не подходит. Ну что ж, поздравляем, вас ждут разводы, скандалы, истерики, кредиты, взаимные требования успокоить ребенка и осознание того, что теперь нужно стать примером своему сыну и начать вести «серьезный и правильный» образ жизни. Только никто не знает, что есть правильно. Так что пользуйся презервативами, даже в самых смелых экспериментах. Связывать себя узами со случайной девицей — не лучший выход, ничего хорошего не получится. Вам проще будет развестись, чем выращивать ребенка в скандалах и выяснениях отношений. И помни, у бухающих родителей здоровых детей практически не бывает.

Вступление в секту

Это, пожалуй, худшее, что может с тобой произойти. Вступление в секту никогда не заканчивается чем-то хорошим. Даже если ты думаешь, что это хорошая вещь, глава у них такой хороший, милый и обходительный, такие умные вещи говорит, и на лицах у людей только радость. Единственные, кому в секте хорошо — это лидеры и их приближенные. Если ты не хочешь, чтобы тебя зомбировали, заставляли заниматься массовыми непристойностями и отдавать все деньги и имущество, то держи голову на плечах. Помни, за благой идеей очень часто скрывается корыстная цель. Потом еще заставят зарабатывать телом деньги для секты или будут использовать как раба.

Пьяная драка

Мы верим, что ты сильный, смелый и ловкий, что твоя мать молилась Джеки Чану и Ван Дамму, чтобы ты стал неуязвимым в бою, однако это не повод провоцировать драку. Ты же пьяный, зачем людей цеплять? Ах извини, это тебя пьяный зацепил — так оставь его в покое, чего с него взять? Ступай себе, не поддавайся на провокации. Сам ведь знаешь, как ломаются судьбы после пьяных побоищ. Пьяное тело ударится головой о бордюр (или поребрик, если речь о Питере), а тебе потом сидеть за превышение самообороны. Или наоборот, тебя поломают — и останешься куцым на всю жизнь.

0

Фотокуб: подарок, с которым не прогадаешь

Таня М No Comments

Фотокуб: подарок, с которым не прогадаешь

63 0 Образ жизни в избранное

Наверняка ты не раз был в ситуации, когда у друга или коллеги день рождения, а ты не подготовился. И срочно нужна оригинальная, интересная, весёлая вещица, которая как минимум поднимет ему настроение и покажет, что ты не забыл о нём или о ней. Одна из таких вещей, согласно мнению нашей редакции, — фотокуб от MagiсFotoKub. И мы расскажем, как, используя его, сделать классный подарок.

Обычно фотокубики используются вместо рамки для фотографий, чтобы хранить воспоминания о торжественных событиях — свадьбе, рождении ребёнка. Это увлекательно, потому что напоминает мини-игру: обнаруживать новые фото забавно, особенно если фото интересные. На поверхностях одного фотокубика можно разместить от 9 до 12 изображений.

Ты можешь разместить на таком кубе те образы, которые человек любит и по которым фанатеет. Например, Стражей Галактики, Людей Х, Мстителей или героев из «Гравити Фоллз». Подумай, каким общим смыслом, темой, вселенной будут объединены эти образы. Возьми, к примеру, героев — Чубаку, Йоду и Дарта Вейдер из «Звёздных воин». Будет забавно, если ты сделаешь коллаж в Photoshop, и они поздравят твоего друга, подругу или коллегу фразой типа «Да пребудет с тобой Сила, чувак! С днём рождения, падаван!».

Заказать фотокуб →

Фотокубик можно подарить и бизнес-партнёрам, коллегам, клиентам. Ведь его можно изготовить не только как кубик с фотографиями, но и как корпоративный креативный календарь, буклет или мини-презентацию компании, каталог с 12 сторонами. Японцы доказали, что события, в которых участвует рабочий коллектив, а также бизнес-партнёры, делают людей сплочёнными. Поэтому если с бизнес-партнёром твою компанию объединяют такие события и общие воспоминания (рыбалка, корпоратив, игра в мини-гольф), то здесь сам Зевс велел использовать фото с этими моментами. Таких подарков обычно требуется много. Поэтому по оптовым заказам можешь обратиться к «Кубпартнёру».

Узнать о корпоративных кубиках→

Здесь на самом деле есть где развернуться твоей фантазии. И человек, которому ты подаришь такой фотокуб, увидит, что ты не просто купил вещь и подарил ему, а творчески отнёсся к подарку, что-то придумывал, тратил на это своё время.

Узнать о фотокубиках больше →

Помимо отдельных картинок, объединённых общей темой, как, например, Фин и Джейк из Adventure Times, ты можешь сделать комикс. Каждая открытая плоскость будет рассказывать свою часть истории, и, чтобы в воображении сложилась вся история, человек, которому ты даришь куб, будет искать соответствующую картинку. Получится своеобразная игра. Если он правильно подберёт в правильной последовательности картинки с любимыми героями, то узнает, чем закончилась эта история. И, скорее всего, улыбнётся, посмеётся, будет в восторге. Главное здесь — проявить фантазию, пройти мимо клише и придумать что-то своё.

Если захочешь упаковать подарок, то не заморачивайся и закажи упаковку там же, где и фотокуб.

Купить фотокуб →

Ещё одна классная идея — сделать фотокуб с мотивирующими фразами, добавить к ним мотивирующие картинки. Например, Майк Тайсон как-то сказал: «Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе, что если сдамся — лучше не станет». А вот высказывание Стива Джобса: «Работать нужно не 12 часов, а головой». Такой подарок займёт по праву свою нишу на рабочем месте и будет подталкивать владельца к движению вперёд, развитию, расширению.

Узнать больше о фотокубике →

0

7 признаков офисного придурка

Таня М No Comments

На любой работе в каждой стране есть свой корпоративный клоун. Эта святая обязанность включает в себя разного рода поведенческие девиации, всеобщую ненависть, подколы, шутки и издевки, но, как правило, этому чудиле все нипочем. Он и рад, что его гнобят и над ним смеются; он продолжает везде и всюду вставлять свои две копейки. Все рабочие чаты пестрят его сообщениями по делу и нет, на корпоративах от него не отбиться, но и избавиться от него нельзя: работу выполняет. Думаешь, у тебя нет такого коллеги? Тогда вероятность того, что этот чудик именно ты, очень высока. Не торопись обижаться — сверься с материалом, найди соответствия, но для надежности спроси у коллег, кто самый странный и неприятный в фирме.1. Ты строчишь в чаты со скоростью света и на любую тему

Ни один день не обойдется без твоих ценных комментариев. Ты знаешь все обо всем и хочешь поделиться своим внутренним миром с другими, не стесняясь в выражениях. Не чужды тебе и токсичность с агрессией: высказаться о плохом проекте или неверных действиях коллег для тебя — обычный вторник или среда. А зря: если все так и есть, то, к бабке не ходи, на свадьбу тебя не позовут, а после увольнения тобой будут новичков пугать. Но ты все еще можешь измениться. Прекрати спамить, хвали коллег не чаще раза в три дня и постарайся не сорваться.

2. Тебя стараются задеть все коллеги

Если ты местный повод для шуток, да еще и такой, что новички тебя подкалывают, — сигнал. Сигнал того, что ты форменный фирменный чудила. Даже шеф прохаживается на твой счет. Именно твое поведение и твои безосновательные нападения привели к этому. Наверняка раньше ты и сам пытался над всеми шутить, но с твоим чувством юмора и такта это противозаконно. Даже когда твой эйчар надела платье в сеточку совсем не по размеру и выглядит как батон ветчины, лучше промолчать. А ты точно бы не смог, если уже не совершил ошибку. Одумайся, пока не поздно, и прекращай разводить флуд со своим приятелем в рабочем чате. Может, и поможет, но шансов не особо много.

3. От тебя шарахаются женщины-сотрудники

Может, это и к лучшему: тебя точно не обвинят в харрасменте. Но даже если после работы вы всем коллективом отправитесь в бар, максимум, на что ты можешь рассчитывать, — едкие шутки и издевки. Мы много раз отговаривали тебя от служебных романов и мнения своего не меняем, но одно дело — отказаться самому, другое — не получать внимания вовсе. Попробуй совершить какой-то героический и практичный поступок, тогда мнение о тебе изменится. Но до этих пор для все девушек твоей компании ты объект для насмешек.

4. При тебе коллеги замолкают

И даже смеяться перестают, а ты даже не начальник. Разговоры у кулера или в курилке боятся только одного — твоей физиономии. И когда от тебя все разбегаются, как от прокаженного, это даже не сигнал — это чертов набат: ты наименее приятная личность из всего штата. Может быть, у тебя и есть друг, но тогда это крайности: либо он самый популярный парень в компании, либо унылый тихий мышонок. Ваши шуточные перепалки добавляют популярному парню баллов, а тебя — топят и топят. Равно как и обеды с тихоней: его жалеют, а тебя считают маньяком, опутавшим своей паутиной несчастного скромнягу.

5. Тебе предлагают работать удаленно

Вот такая вот сомнительная честь, и все потому, что от тебя выворачивает половину коллектива. А вторую уже вывернуло. Конечно, может быть, ты сам выбрал такой путь, да и работодателю так выгоднее, но прими правду: если за тебя не держатся, значит, не так уж ты интересен и нужен. Выход — увольнение, если тебе так важно общение с коллективом. Но как ты построишь его, если в нем кроется причина невзгод? Быть собой тут никак не выйдет — придется притворяться, чтобы вернуть доверие и уважение.

6. Ты вечно на все жалуешься

И это мешает твоей работе и работе коллег. Если тебе хотя бы раз говорили «Не ной!» или раздражались из-за плохо выполненной работы по неинтересной теме — сигнальный костер и гору под собой спалил. Такое поведение простительно примадонне сельского ТЮЗа, но никак не штатному сотруднику серьезной организации. Ты разлагаешь нытьем коллектив и убиваешь мотивацию. Но если выполняешь свою работу, то тебя не уволят — просто будут гнобить и шутить. Найдут тему, которую ты якобы постоянно лоббируешь, и будут подкалывать этим, пока не уволишься. Решение: не ныть и работать. Говорят, это помогает.

7. Тебя не зовут на праздники и тусовки

Самостоятельный тимбилдинг среди офисного планктона далеко не редкость, вот только на твоей работе такого и в помине нет. Все скучно и серо, и только ты стараешься разнообразить унылые будни. Дружище, у нас для тебя плохие новости: тебя просто никуда не зовут. Внутри каждой фирмы есть группки особо сдружившихся, и минимум раз в два месяца они выбираются в бары и ресторанчики. Весело проводят время, неформально общаются, строят глазки и отношения, пока ты дома смотришь новую серию аниме. Да, ты расстроен, но ты сам виноват: твое поведение отпугивает людей. Перестань доставать всех вокруг и попробуй быть милым — авось и позовут тебя в следующий раз.

На каждом предприятии и в каждой фирме, во всех агентствах и издательствах есть свой офисный фрик. Он необходим для эмоциональной разрядки, вот только быть им самому — ужасно.

Причина того, что тебя выбрали козлом отпущения и местной шуткой, в тебе самом. Ты сам спровоцировал такое отношение и тебе же это расхлебывать. Это не конечная станция, и ты сможешь поправить свое положение, но учти: будет непросто. Тебе даже придется ломать себя и сдерживаться что есть сил. Но это окупится, если ты хочешь быть частью команды. В обратном случае получай удовольствие от своего образа и доводи всех до белого каления — это очень по-антихайповски.

0

6 причин, почему быть порноактёром совсем не круто

Таня М No Comments

Возможно, в юности или даже в уже взрослом возрасте ты задавал себе вопрос: «Каким бы я был, если бы у меня была карьера порноактера?». Ну а что, занимаешься сексом с красивыми девушками, да ещё и деньги за это получаешь. Разве это не работа мечты? Однако, как и в любой профессии, здесь есть минусы, и их, как оказывается, не так уж и мало. Сегодня мы расскажем о том, почему идея стать порноактёром не так хороша, какой ты себе её представлял.1. Изнурительные съёмки и повторные дубли

Если ты думал, что съёмки состоят из того, что ты и красивая девушка предаётесь плотским утехам по своему усмотрению, то спешим тебя расстроить: в любом порно есть сценарий. Режиссёр будет постоянно останавливать съёмки, и вам придётся начинать заново несколько раз, пока ролики не будут полностью соответствовать сценарию. И ладно звуки — их можно переозвучить (что, кстати, и делают), но любое неловкое движение будет означать, что нужно переснять сцену. И если это длительный ролик, идущий по одному сценарию, сам понимаешь, что тебе придётся буквально натереть свой детородный орган до мозолей.

2. Нужно переступать через себя

Как ты знаешь, существует не только порно, где присутствуют один парень и одна девушка. И если ты думаешь, что всё время будешь иметь только шикарных моделей, то ошибаешься. Иногда тебе придётся делать такое, от чего потом дома ты будешь пародировать Эйса Вентуру, моясь в душе и сжигая одежду. Например, тебе придётся на камеру заниматься сексом с далеко не самыми красивыми и не самыми свежими дамами. Иногда в кадре могут присутствовать и другие мужчины. Ну как, охота тебе в тройничке случайно тереться о другого потного мужика? А ведь другой актёр во время кульминации может попасть горячей жидкостью на тебя, и хорошо, если не на лицо, ведь и такое бывает. Сколько язвительных подколов ты увидишь в интернете после того, как студия выложит это на «Порнохаб». Да, можешь отказаться от съёмок, но тогда денег не получишь, а потом тебя ещё и заменят на другого актёра.

3. Стимуляторы и рисовый отвар

Видел, как много спермы у порноактёров? Как только ни пытались многие получить такую же «энергичную и объёмную струю» с помощью разного рода лекарств или продуктов, повышающих производство семенной жидкости. А в порно всё просто: берут и закачивают рисовый отвар или подобное вещество в уретру, после чего при оргазме оно выталкивается спермой. Именно поэтому и создаётся такой эффект «быка-осеменителя». А теперь подумай, охота тебе, чтобы каждый раз в твою уретру с помощью шприца вводили инородную жидкость? И далеко не факт, что тебе вообще дадут нормально кончить. Часто сочный финал – это лишь умелая работа оператора и видеомонтажера. Другой момент — средства для потенции. Иногда тебе будет попросту не хотеться секса, да и просто привыкнешь к своей работе, из-за чего вызвать возбуждение станет сложнее. В такие моменты тебе придётся пить виагру или другие стимулирующие потенцию вещества, которые не особо полезны для здоровья.

4. Низкая оплата

В представлении зрителей порноактёры — это такие миллионеры, живущие в своё удовольствие. Однако это совсем не так. Актёры получают маленький гонорар. Актрисы раньше зарабатывали намного больше актёров, но это в те времена, когда сняться в порно было чем-то вроде полёта на Луну. Сейчас же перевес в зарплатах не такой существенный, но всё же имеется. По разным данным, на территории СНГ за «классику» мужчинам платят от 50 до 100 долларов, женщинам — от 200 долларов. Плюс доплачивают за различные доп. опции, начиная от банального глубокого минета и заканчивая анальной «розой». У мужчин гораздо меньше подобных вариантов проявить себя, поэтому их конечная зарплата даже с учетом особых умений во многом меньше зарплаты девушек. Здесь будет к месту фраза известного политика: «Денег нет, но вы держитесь». Уверяем, даже грузчиком можно заработать больше, чем в порно. И ещё непонятно, где ты затрахаешься быстрее.

5. Социальная сторона

У съёмок в порно есть и такое неприятное последствие, как неприятие общественности. Не забывай, что ты живёшь в России, где существуют «духовные скрепы», и тлетворное влияние Запада, в том числе и порнография, жёстко осуждается обществом. И вот представь, что будет, если найдут ролик с тобой? Вряд ли люди будут молчать — новость об этом разлетится по сторонам. Тебе, возможно, и плевать на такую репутацию, но могут начаться проблемы: будут косо смотреть родные и друзья, могут не принимать на работу или уволить с текущего места и так далее.

6. Вопрос размера «стоит остро»

Спрос рождает предложение. Как ни крути, но этот спрос можно оценить в рядовом секс-шопе и быстро понять, какие размеры сегодня в тренде. В приоритете внушительные приборы, и парням со средними размерами, которые хотят выбиться в «большое» порно, приходится прибегать к хирургическому вмешательству, использовать крема для стимуляции кровотока и роста клеток, растягивать свой прибор с помощью джелкинга или пользоваться помпами. Последний способ, кстати, можно считать наиболее надёжным и безопасным, и он подходит не только для порноактёров, но и для парней, которые просто хотят увеличить член. К слову, этот метод позволяет не только сделать его больше, но и исправить различные искривления, а также усилить потенцию в долгосрочной перспективе. Советуем пользоваться только проверенными и качественными устройствами, например гидропомпами Bathmate, с помощью которых, согласно инфе на сайте производителя, при регулярных тренировках можно удлинить прибор на 30–40 %, а также поддерживать в хорошем состоянии силу и длительность эрекции.

Узнать подробнее о гидропомпах от Bathmate →

0

25 вещей, которые делают тебя женственным

Таня М No Comments

Если ты умеешь показывать свои чувства, то это здорово. Но у этого навыка есть граница, выход за которую делает из тебя женщину с хреном, которая по какой-то ошибке считает себя мужчиной. Пойми, женственные парни большим спросом не пользуются, поэтому если ты становишься на эту дорожку, то будь готов подвергнуться остракизму. Это не значит, что абсолютно все женские черты в парнях противны нашим подругам, но это значит, что перегибать с ними палку нельзя.

1Ты плачешь… перед людьми

Конечно, когда происходит что-то трагическое в твоей жизни, то девушка будет понимающе смотреть на то, как ты плачешь. Но если ты делаешь это без повода либо по малому поводу, то это сигнализирует нашим подругам, что с тобой лучше не иметь дел — ты слаб.

2Ты держишь обиду

Дерьмо случается. Друзья предают, подруги кидают, начальники увольняют. Разумеется, ты будешь обижен, но доля мужчины — превозмогать обиду и снова идти в бой. Не зацикливайся на этом чувстве, оно делает тебя слишком женственным.

3Ты сидишь на пассажирском сиденье

Девушки любят брать парней под контроль, и сегодня это происходит даже в рамках езды на дорогах — они садятся за водительское сидение, а тебя просят сидеть на пассажирском кресле. Казалось бы, что здесь плохого? Если у тебя нет водительских прав — ничего. Если они у тебя есть, то ты поступаешь не по-мужски.

4Ты делаешь селфи

Нам действительно нужно говорить тебе, почему это женственно? 2017 год, дружище, — ты должен был об этом знать.

5Ты живешь и умираешь в социальных сетях

Наверняка у тебя есть знакомые девушки, которые то создают страницу, то удаляют ее, то создают, то опять удаляют, оставляя при этом «глубокомысленные комментарии». Они показывают свои чувства, выставляют их на обозрение многомиллионной аудитории, легко и непринужденно говорят о своих парнях, о том, какое все они дерьмо. Ты так делать не должен. Держи свою личную жизнь при себе.

6Ты заботишься о своих волосах больше, чем женщина

Если парень заботится о своей прическе больше, чем подруга, то это сразу наводит на нездоровые мысли. Мужчина, конечно, не должен ходить с грязной головой, покрытой перхотью, но и идеальная шевелюра, пропитанная ароматом сирени, ему ни к чему. Волосы должны быть ухоженными, но слегка потрепанными. Пусть себе растут.

7У тебя больше подруг, чем друзей

Если тебя окружают одни женщины, то это не всегда означает то, что ты альфа-самец. Напротив, тебя могут считать «своим» в кругу женщин, потому что ты слишком на них похож. Выход тут простой — разнообразить круг своих друзей мужчинами.

8Ты носишь шорты, которые выше твоих колен

Ну так у нас принято — мужчины прикрывают свои бедра, женщины их оголяют. На этом зиждется гармония всего видимого мира. И если ты идешь против этой гармонии, обнажая свои ляжки без повода, то ты становишься женщиной.

9Ты очень долго собираешься

Тебя раздражает тот факт, что твоя девушка собирается по три часа? Разумеется, раздражает, но у нее есть на это причины — она хочет хорошо выглядеть, возможно, даже для тебя. У тебя такой причины нет, потому что тебе не нужно краситься, долго выбирать одежду, подбирать себе одеколон для вечера. Ты можешь просто собраться и выйти, и делать это следует быстро, как в армии.

10Ты используешь эмодзи

Если это не сексуальные смайлы, которые призваны возбудить твою девушку, то ты не должен использовать улыбочки, поцелуи и грустные лица в виртуальном общении. Это просто странно. Пиши слова, это ненамного дольше.

11Ты носишь розовое

Только очень крутые парни могут носить розовый цвет и не выглядеть бабой. Честно говоря, даже не все женщины умеют носить этот цвет. Поэтому оставь свою розовую рубашку до лучших времен, когда яйца станут больше, а щетина на лице гуще.

12Ты носишь украшения

Браслет — это норма. Цепочка — тоже пойдет. Но когда ты вешаешь на себя тонну непонятной бижутерии, то ты похож скорее на жену цыганского барона, чем на мужчину. Не нужно слишком много аксессуаров, достаточно разумного минимума.

13Ты слишком хорошо знаешь стиль

Если твоя обувь идеально подходит к рубашке, ремню, часам и аскоту, и даже если ты знаешь, что такое аскот, то самое время изучить свою женскую сторону.

14Ты пьешь коктейли с зонтиками

Коктейли делятся на женские и мужские. Так заведено в барной культуре, и если ты закажешь женский коктейль, то бармен лишних вопросов задавать не будет, но спиной к тебе больше поворачиваться не станет. А если серьезно, то коктейли с зонтиками — это либо подругам, либо доктору Гонзо.

15Ты слишком ласков с матерью

Уважение к матери, да и вообще к родителям — это обязательное условие добродетельной жизни не только по Конфуцию, но и по логике любого здравомыслящего человека. Однако если ты цепляешься за свою маму, как будто тебе пять лет, будто она является матерью всех матерей, то это выглядит очень и очень странно. Девушка может себе такое позволить, мы — нет.

16Ты сплетничаешь чаще, чем подруги

Давай не будем друг друга обманывать — мы знаем, что ты порой говоришь о людях за их спинами: кто с кем спит, кто на кого мастурбирует, кто живет по правде, а кто по лжи; кто как к кому относится. Это делает большинство, но это следует остановить.

17Ты выщипал брови

Что? Это правда? Черт возьми, да что с тобой не так?

18Ты замечаешь, что у того парня отличные джинсы

Если ты заметил, что у кого-то отличная одежда, отличная майка, отличные джинсы, отличная, черт возьми, сумочка, то, вероятно, ты один из самых женственных парней мира.

19Ты покупаешь только у известных брендов

Это не говорит всем, что у тебя есть деньги. Это говорит то, что ты читал последний выпуск журнала моды, чтобы быть «в тренде», и это не круто.

20Ты плачешь над бабскими фильмами

Иногда хочется посмотреть что-то, что рассчитано на женскую публику — «Отчаянные домохозяйки» отлично заходят под пиво, да и кровожадности им не занимать. Но когда ты плачешь над женскими фильмами, то это выглядит жалко.

21У тебя есть «игрушечная собака»

Носишь ее в своей розовой сумочке? Зачем ты вообще ее купил? Наверное, мотивировал решение тем, что в квартире мало места для нормальной собаки, вот и взял типичную собаку обдолбанной светской львицы.

22Ты умеешь увлажнять…

И мы не говорим об увлажнении женщин. Ты просто умеешь увлажнять свою кожу, потому что знаешь, что если ты этого не сделаешь, то она будет (о боги!) сухой и некрасивой. Но если ты увлажняешь кожу, то ты уже наполовину женщина — жунщина.

23Ты каждый раз надеваешь перчатки, когда занимаешься работой по дому

Надо посадить дерево? Надел перчатки. Надо помыть посуду? Снова надел перчатки. Надо забить гвоздь? Третий раз надел перчатки. Надо сменить себе прокладки? Делаешь ты это, вероятно, только в перчатках. Нет, безопасность и чистота — это хорошо, но руки мужчины должны знать грязь, они не должны быть изнежены безопасностью. Хоть что-то научись делать голыми руками, пожалуйста.

24У тебя не было пластикового пистолета в детстве

Или пластикового меча, арбалета и пластиковых солдатиков. Это всё игрушки, на которых растут парни. Если вместо них у тебя были куклы, то пора задуматься о том, кого действительно хотели твои родители, когда зачинали тебя.

25Ты никогда не выходишь из дома без солнцезащитного крема

Да, все опасаются рака кожи, который провоцируется нашим любимым солнцем, но нельзя же вечно мазать себя этим кремом. Выгляни в окно — если погода не солнечная, то не притрагивайся к злосчастному тюбику, не открывай банку, не нужно массировать себя этим кремом каждый раз, когда ты выходишь на улицу. Зачем так сильно оберегать себя?

0

Слепая вера: как догматизм превращает тебя в серую массу

Таня М No Comments

Как часто ты подвергаешь какие-либо уже давно устоявшиеся истины сомнению? Наверное, не очень. Ведь если в обществе принято делать это и то, делать так или иначе, то есть ли смысл оспаривать эти вещи, которые придумали до нас не самые глупые люди? Конечно, нет. Зачем усложнять свою жизнь, заставляя мозг работать, когда можно жить по инерции. На первый взгляд подвергать какую-то истину сомнению кажется занятием глупым и бессмысленным. Все это пустая трата времени — так тебе кажется. Но если ты присмотришься, то поймешь, как сильно это вредит твоей жизни.Догматизм: что это?

Для начала давай разбираться, что это вообще за штука, что она значит и как она работает. Прежде всего надо понимать, что такое догма. Это слово, которое многие люди ставят в один синонимичный ряд со словом «истина». Но во-первых, кто вообще знает, что такое истина? А во-вторых, это утверждение, которое принимается большой массой людей за истину, так сказать, иллюзия истины. И эти догмы, как правило, редко кем-то оспариваются, а если кто-то принимает такую попытку, то тут уже начинается сюжет какой-нибудь антиутопии. Человек, в сознании которого закреплен догматизм как один из способов его мышления и познания мира, не стремится подвергать критике даже свои знания, все то, что ему известно. Догма сама по себе предполагает, что люди, начиная с момента, когда она появляется, начнут воспринимать ее за абсолют, главное правило, незыблемую истину.

Откуда он в твоей голове?

Мы когда-то рассказывали, что одной из главных задач нашего мозга является максимальное упрощение мыслительных процессов, которые влияют на нашу жизнедеятельность. Проще значит лучше. Но не в этом случае. Однако нашему мозгу проще принять что-то за истину, чем бесконечное количество раз проверять ее достоверность и правильность. Хотя, если все-таки задуматься, абсолютной истины быть не может. Ну, возьмем к примеру дом желтого цвета. Действительно ли это так? Для большинства — конечно, да. Но для дальтоника, например, цвет будет видоизменен. И кто в таком случае прав? Ты, конечно, скажешь, что большинство, так как дальтонизм — это болезнь. И это, кстати говоря, тоже догма. Ведь мы не особо задумываемся, что больными можем быть мы, а не дальтоники. Быть может, их взгляд на вещи будет истинно правильным. Как говорится, нет здоровых — есть не обследованные.

Вот примерно так догма и закладывается в твое сознание. Для еще одного наглядного примера вспомни известный эксперимент над обезьянами. Ты наверняка о нем слышал. В клетке сидит пять обезьян, под потолком висят бананы, рядом стоит стремянка. Когда мартышки пытаются достать пищу, на них льют ледяную воду. Они понимают, что так делать не стоит, поэтому сидят голодные. Но вот одну обезьяну убирают, подсаживая новую. Когда та пытается достать бананы, другие, знающие о последствиях, бьют ее и оттаскивают от лестницы. Так происходит все время, пока в клетке не окажутся пять животных, которые даже не знают, какие последствия грозят им, если они полезут вверх. Но знают, что так делать нельзя, ведь тут так сложилось. Вот и у нас как у тех обезьян: так сложилось.

Как с ним бороться?

Прежде всего научись задать вопросы. Точнее, не ленись это делать. Конечно, не стоит заниматься этим постоянно. Но если есть какое-либо утверждение, которое кажется тебе сомнительным, не спеши соглашаться с ним, поскольку ему слепо следует большая часть общества. Вдруг данная догма не сможет дать тебе удовлетворительные ответы на вопросы. Тогда смело можно подвергать ее сомнению, и наплевать на всех остальных. Верить или нет — дело сугубо личное.

Не будь однобоким. Эта черта тебя явно не красит. Ты же умный мужик — умей анализировать ситуацию со всех ее сторон. Нельзя укрепляться в своем консерватизме, не принимая во внимание новые точки зрения. Ты, конечно, можешь эти взгляды критиковать, это даже полезно. Среди множеств мнений ты сможешь выявить одно-два правильных или полезных. Но, опять же, если не станешь судить однобоко. В общем, вспомни свое детство и как ты вечно дергал маму/папу/дедушку/бабушку/тетю/дядю за рукав, задавая самый распространенный у ребенка вопрос «Почему?». Это одно из лучших средств борьбы с догматизмом.

И еще один совет. Если уж взялся разрушать очередную догму или решил сделать это впервые, то нужно соблюдать некий алгоритм действий. Из хаотичного прыжка и схватки с ней ты мало что сможешь ухватить. После полученных ответов на свои вопросы, пусть их даже было не так и много, раздели их на несколько групп. К первой причисли то, с чем ты абсолютно согласен. Как правило, это должно основываться на твоем личном опыте и проверенных знаниях, которые у тебя имеются. Во вторую засунь утверждения, которые тебе кажутся неправильными, ложными и обманчивыми. Подвергни их повторной проверке. Этого можно не делать, если у тебя есть неопровержимые доказательства и аргументы их неправоты. И третью группу составят ответы, которые вызвали у тебя неоднозначную реакцию. Если у тебя нет аргументов за или против, оставь эту группу на некоторое время. Просто твоих знаний и опыта не достаточно на данном этапе. Но спустя, может, год-два, может быстрее, у тебя получится либо разбить, либо укрепить очередную догму.

Ложные догматы, увековеченные в культуре

0

10 позоров детства, о которых не стоит сожалеть

Таня М No Comments

В далеком детстве каждый из нас был мудаком. Попробуй привести хоть один аргумент против. Сколько мы делали гадостей и пакостей — не сосчитать. А сколько было всего, о чем вспоминать от стыда страшно… И это только то, что наш мозг не заблокировал в надежде убить эти воспоминания. Но ничего, не волнуйся: мы были точно такими же, как и ты, и напомним обо всем прямо сейчас. Возможно, не все это про тебя (а может, и все), но в любом случае забей. Хватит переживать о том, что было в самое глупое время твоей жизни.Дети постигают мир тактильно и учатся только на своем опыте. Скажи мелкому, что в розетку нельзя совать пальцы, и через секунду, как ты отвернешься, его шарахнет током. Ты никогда не ел песок, но знаешь, какой он на вкус. Совпадение? Не думаем. Итак, в детстве ты наверняка…1Пялился под юбку девчонке с задней парты

Даа, ручка упала сама. И ты поднимал ее пару минут. В позе Сэма Фишера. Мужик, смирись: все, кто тебя видел, знали, чем ты там занимаешься. И даже девочка знала, куда ты пялишься. Мы надеемся, что ее трусы того стоили, и искренне верим, что больше ты так не делаешь. Не волнуйся, половое созревание — такая сложная штука, что может оправдать очень многое.

2Ел сухой корм для животных (и точно не на спор)

Тот «Вискас» или, упаси господь, «Фрискас», что оставила сердобольная бабушка и спер ты, в памяти навсегда. Да, ты делал это на спор, и тебе совсем не понравилось, но мы-то знаем правду: ты хотел его попробовать. И именно поэтому ты съел не одну косточку/рыбку/шарик/подушечку, а сразу несколько. Мы были о тебе лучшего мнения… Но погоди секунду — мы тоже его пробовали. Облом. Ничего, это полезный жизненный опыт. Теперь мы будем работать усерднее, чтобы не умереть с голоду и не отнимать еду у наших домашних питомцев.

4Показывал половые органы в детском саду

Когда сам был ребенком, конечно! А теперь к сладкому: не только девочкам. Да, да, парень, мы тебя поймали и знаем, чем ты занимался. Что ты, мы толерантны, ни в чем тебя не обвиняем и не включаем заднюю. Да, это было гадко, но ты взрослел и пытался осознать, урод ты или такая штука есть у всех. Да и как иначе ты мог начать комплексовать из-за размера?

Мы не стали уделять много внимания детским околоэротическим инсинуациям — ты и сам все помнишь. Но хотим напомнить: ты был ребенком и все давно позади — не сомневайся в своей ориентации. Но ведь было же, было!

5Сочинял и, возможно, записывал отвратный рэп

Этот пункт посвящается большому другу автора МС Zlo’му и его классическим строчкам «не торгую наркотой — боюсь, не стать мне звездой». Они были пророческими: не стал.

Мальчики пели Киркорова в расческу и мурлыкали треки Моисеева, пока мужи читали правду улиц. Сколько листов ты исписал, пока не понял, что и сказать-то нечего? Мы вот много. И не отмазывайся: дешевый микрофон, поролон из старого кресла или дивана, носок — мини-студия готова. У тебя вполне могла быть даже специальная шапка для «музыки» (боже, пожалуйста, пусть это будет не Onyx), мамина золотая цепочка на шее и пара колечек — вспомни, устыдись и иди дальше. Что было, то прошло — BroDude фигни не скажет, йо.

6Носил красные колготы с начесом и двумя полосками на заднице

И все об этом знают. Шутим, конечно не все. Только мамины подруги и твои подружки детства. Ну и семейный фотоальбом как вечная улика твоего позора. Ты в них такой красивый и нарядный, прямо пуся. Да, такой лук мог нанести тебе психологическую травму на всю жизнь, но ты же здоров, свеж и светел, а значит, крепкое советское воспитание сделало свое дело: ты не болеешь и цистит стороной обошел. Но вот если тяга к женскому белью на себе у тебя осталась, то лучше, наверное, об этом поговорить со специалистами.

6Кидался яйцами в машины

Ты был маленьким бунтарем и презирал правила, шел против системы и маминой зарплаты, опровергал дарвинизм и выжил: пока в Африке дети умирали от голода, ты транжирил еду на мелкие пакости. Мы надеемся, что однажды тебя нашли и надрали уши, но сомневаемся. Скорее всего, дома ты был один и просто никому не открывал дверь, маленький трусишка. Но вот тебе жизненный урок: мальцы не изменились, и чем дороже твоя машина и чем хуже ты паркуешься, тем скорее на твоем лобовом стекле окажутся мертвые куриные дети.

7Подглядывал за старшей сестрой

Если она переодевалась, а была хотя бы одна замочная скважина, твой глаз был там. Надеемся, что только он. Инцестом тут и не пахнет — это самая бюджетная эротика, до которой додумался твой мозг. Половое созревание, гормоны бушуют и ревут, волосы в подмышках (да и не только там) начали расти и пахнуть, а молочные усы радовались весеннему ветерку. Это гадко, это низко, но забудь и живи дальше. Твоя сестра сейчас вряд ли сможет заинтересовать тебя как женщина, да и темы из GoT’а уже давно не актуальны.

8Красился маминой помадой

И твой отец мог умереть от инфаркта или стыда. Мужик, ну в самом деле, это же ужасно! Но что было, то прошло. Ты думал, что это смешно, хотел повеселить мамку и просто напакостить, а отца ВДВшника не пожалел. Ты не представляешь, как ему потом приходилось смотреть сослуживцам в глаза. Да и мы тоже, но детьми были все — это часть взросления: творить беспредел ради беспредела. Надеемся, ты хотя бы повеселился от души.

9Читал мерзкие порнографические романы в интернете

О, те самые, которые писал будто тот самый откинувшийся с зоны копирайтер Доек.com. Ладно он, разменявший пятнашку и встретивший много осеней в лагерях, но ты-то куда? А все потому, что видео грузились долго и дорого, а одной странички текста тебе хватало с головой. Буйная фантазия растущего организма дорисовывала образ, а руки сами знали, что делать. Сейчас тебя бы наизнанку вывернуло, но тогда и рак был щукой. И это тоже каламбур.

10Ел жуков, чтобы впечатлить девочку

Да, конечно, ты эту дуру напугать хотел. А напугал только школьного психолога: такое поведение граничит с сумасшествием или крайне низкой социальной ответственностью твоих родителей, если они морили тебя голодом. Но мы знаем правду: ты хотел этого жука, ты хотел этого внимания, и ты получил всего с лихвой. А если это была американская вонючка, а потому все старшую школу ты носил за этой девочкой и ее подружками их сумки, то поделом. Запомни этот урок и никогда не старайся произвести впечатление ради впечатления.

Не стоит всерьез воспринимать детские поступки. В большинстве случаев ты просто хотел быть в центре всего, и поэтому вел себя странно. А может, ты нащупывал собственный путь, как бы иронично в конце это ни звучало. В любом случае стыдиться детской непосредственности не стоит. Запомни себя молодым и сильным красавцем, а не зажатым девочками в туалете детского сада малолетним ссыкуном. Стыд уходит, а смех остается. Посмейся над собой и вспомни, какое у тебя было разнообразное и насыщенное детство.

Спасибо большое Мэтту Мулленвегу и Майку Литтлу: ты можешь анонимно оставить коммент, не раскрывая личности. Поэтому смело пиши в комментах свои самые страшные тайны — мы похихикаем, а может, даже дополним материал.

0

Как занять деньги, чтобы не влезть в долговую яму

Таня М No Comments

Как быстро занять деньги? Есть несколько способов, самым известным из которых является заем у знакомых. Это не проблема, когда речь идёт о небольших суммах. Однако чем она больше, тем выше вероятность получить отказ. Ещё один вариант, который очень смущает многих, — это занять деньги в микрофинансовой организации. Да, в прошлом многие из них грешили очень грязными делами, обманывая и ставя на счётчик своих клиентов. После принятия ряда законов их деятельность стала жёстко контролироваться, и занимать деньги в МФО стало безопасно. Конечно же, если речь идёт о проверенных организациях. В этой статье мы расскажем о том, как взять кредит в микрофинансовой организации, не нарвавшись на скрытые условия с огромными процентами и другие проблемы.Узнай, есть ли организация в государственном реестре

Центробанк предоставляет информацию по различным организациям и постоянно обновляет их список. Вся информация находится на официальном сайте, и ты можешь ознакомиться с ней, перейдя по ссылке. Если в списке государственного реестра микрофинансовых организаций не оказалось компании, выдающей кредиты, значит, с ней лучше не сотрудничать. Но присутствие в реестре не означает автоматически, что компания благонадёжна. Это лишь один из нескольких способов проверки.

Читай отзывы о компании

Только не на официальных сайтах микрофинансовых организаций, так как там будут отзывы, написанные копирайтерами. Да и кто вообще будет заходить на сайт микрофинансовой организации, для того чтобы написать отзыв о том, что ему или ей понравилось обслуживание? Ищи отзывы в специализированных сервисах-агрегаторах или на сайтах отзовиков. Если у микрофинансовой организации все отзывы на пятёрку, то это 100% работа копирайтеров.

Не покупайся на слишком низкие проценты

Помнишь все эти истории о том, что микрофинансовые организации обманывают своих клиентов, предлагая грабительские проценты? Ну так вот, обмана в этом не было уже потому, что потенциальным клиентам было известно, под какие проценты они берут деньги. Другое дело — скрытые условия, которые повышали процентную ставку до неприличных значений. После принятия закона о микрофинансовых организациях была введена максимальная ставка по кредитам в таких организациях — 300% годовых. Ну а когда ты видишь, что микрофинансовая организация предлагает намного меньший процент, чем у конкурентов, то это повод задуматься, а нет ли в этом какой-то скрытой выгоды. И, как правило, она есть, и в договоре мелким шрифтом будут указаны огромные штрафы за просрочку, дополнительные условия и тому подобные вещи, которые не озвучиваются сотрудниками.

Внимательно читай договор

Об этом мы говорили не единожды, но почему-то в нашей стране люди очень не любят этого делать. Берут и подписывают всё, что им всунут в руки, с такой охотой, будто голодающие, которым дали огромный бургер. Какой бы острой ни была нужда, как бы срочно ни требовались деньги, читай договор от и до. Это должен быть типовой договор с чётким обозначением процентной ставки, штрафов, а также обязанностей как заёмщика, так и кредитной организации. Никаких пунктов под звёздочкой. Видишь такое — иди в другую организацию.

На изучение всей информации, необходимой для грамотного подхода к взятию кредита, может уйти немало времени. Отсев неблагонадёжных организаций сделать тоже непросто, но это те необходимые шаги, которые обеспечат безопасность твоему кошельку и нервам. А если не хочешь тратить своё время, но тебе необходимо за несколько минут узнать о микрофинансовых организациях и взять кредит, то можешь воспользоваться сервисом Loando. Микрофинансовые организации в сервисе представлены в виде списка с рейтингом. Помимо рейтинга, при просмотре подробной информации ты можешь узнать преимущества и недостатки компании, а также увидеть показательный пример займа. Кроме того, на сайте ты можешь прочитать реальные отзывы клиентов. Сервис Loando позволяет найти информацию о займах на карту, наличными и на электронные платёжные системы. Также на сайте есть отдельный раздел с кредитами от 30 тысяч рублей.

Узнать подробнее о сервисе Loando →

Отметим наличие на сайте сервиса Loando информации об акциях микрофинансовых организаций, которая поможет тебе взять кредит по выгодным условиям. Кстати, с помощью сервиса Loando мы узнали и то, что есть микрофинансовые организации, которые выдают первый кредит в рассрочку, то есть тебе не придётся выплачивать проценты. Хороший вариант для того, кому подобные услуги необходимы однократно.

Узнать подробнее об акциях микрофинансовых организаций →

0

Победа разума над телом: 6 способов принести пользу после смерти

Таня М No Comments

Представь, что ты умер. Так случается. Никто не застрахован, да и в принципе это вполне ожидаемо. Что ты будешь делать? Очевидно, что гнить, кормить червей и станешь поводом для внеочередной попойки дальних и не далеких родственников. Но даже в собственной смерти нужно искать хорошее. Каким бы ужасным или прекрасным человеком ты ни был, когда трупное окоченение пройдет, твое тело сможет принести пользу. А в паре случаев — и того раньше. Наши тела — источник полезных витаминов, минералов и химических соединений. Еще бы немного, и из нас можно было бы делать биойогурт. А еще мы с тобой — конструктор. Детальки можно менять, что-то убирать и чем-то делиться. Но пока ты не преставился, давай подумаем о том, что можно с тобой сделать после смерти.1. Донорство органов

Самый важный, на наш взгляд, пункт. Твое хладное тело может спасти кому-то жизнь, а не кормить червей. Но социокультурные барьеры в России и бюрократические препоны стопорят трансплантологию в стране. Только несколько лет назад врачам разрешили (Карл!) ставить диагноз «Смерть головного мозга» детям. Наверное, до этого дня душу бесы воровали. С точки зрения этики в нашей стране резать покойника как-то нехорошо, не по-христиански. Вот только отношения к религии это не имеет никакого — все дело в низкой культуре образования населения в этом вопросе. И если с кровью проблем не бывает (тут нашим соотечественникам честь и хвала), то с донорством как при жизни, так и после смерти проблем хватает. Недавно мы наткнулись на материал Российского Агентства Новостей, где корреспондент всерьез утверждала, что органы для трансплантации берут у живых людей!

Однако подвижки в этом, к счастью, есть. Фонд «Здоровье» совместно с ОНФ предлагает предусмотреть один из вариантов наполнения этого регистра — включить в водительское удостоверение отметку о согласии или несогласии граждан на посмертное донорство. И это огромное достижение.

2. Завещать тело науке

Поверь, так ты принесешь пользы после смерти едва ли не больше, чем при жизни. Не факт, но кто знает, какие исследования ждут твое тело. В России это сложный процесс (оформление документов и всего такого), но в редких случаях ты даже получишь при жизни деньги за свою щедрость. Только не будет у твоих близких скамеечки и столика на том огромном пустыре. Кладбище называется.

Принимают тела в основном медвузы, и таких «пациентов» называют кадаврами. На них учатся студенты-медики, чтобы потом знать, как и что лечить на практике. Но согласие на посмертные процедуры дают не так часто, а учиться надо, и вузы крутятся как могут: у них кадавры поставлены на поток. Обычно это безымянные тела или бомжи, редкие же согласные на опыты попадают в НИИ к исследователям патологий и инфекций.

3. Превратиться в алмаз

«И даже смерть не разлучит нас» — идеальная надпись для кольца с тобой для безутешной вдовы. Никаких вампиров или пошлого таксидермизма — чистая наука и эстетика. Увы, превращением покойников в бриллианты занимается одна-единственная на всём свете швейцарская компания Algordanza. Ребята разогревают твои бренные останки в специальной печи, и из них получается графит. Он близок по молекулярной структуре к природным алмазам, да и ты сам наверняка что-то слышал об искусственных камнях из этого самого вещества. Раскаленную массу прессуют, и после небольшой магии на выходе получается стандартный восьмигранный камушек — кристаллизованная душа, если угодно.

Процедура эта недешевая, порядка 3 тысяч долларов, да еще и придется заказывать доставку (тела, не камушка). Но для сильных и независимых тоже есть надежда: их любимые кошечки также могут стать камнями чистой воды.

4. Превратиться в дерево

Удивительная трансформация: каким бы IQ ты ни обладал при жизни, после смерти ты можешь превратиться в растение! Жить на любимой даче, радовать глаз, выделять кислород и, может, даже качать внуков, если на тебя повесят гамак. Мы, правда, не уверены, что ты останешься собой, но метафора изящная.

Твой серый прах поместят в специальную биоурну из кокоса, целлюлозы и торфа, накроют земляной прослойкой с семенами и прикопают. А совсем скоро ты заколосишься на ветру. Вся урна выйдет гораздо дешевле бриллианта — порядка 10 000 рублей, не считая кремации, а пользы — на миллион. Если ты не знаешь, то это минимум в 10 раз дешевле участка на кладбище, похорон, поминок и пластиковых венков. В списке семян значится дуб, а значит, право на каламбур с «дать дуба» мы имеем.

5. Стать музейным экспонатом

Да-да, и такое возможно. Ты не только превосходная анатомическая модель, мясо и ценный мех, но и потенциальный арт-объект. Многие, да и мы в том числе, считаем это уже перебором, но процедура достаточно популярная: мы знаем как минимум одного мужичка, на теле которого неплохо навариваются столичные «арт-дилеры».

Но ты, увы, не вождь и отдельных палат не заслужил. В таком случае, коль уж ты выберешь такую участь для своей биологической оболочки, твои шансы пополнить коллекцию фрик-музеев весьма высок. Не волнуйся, за твоим телом будут внимательно следить и ухаживать, дурно пахнуть тебе не светит — будет просто нечему, ведь кожу твою удалят, а все жидкости заменят силиконом. Но такой вариант, если у тебя есть семья, крайне нежелателен: они живые люди, с ними нельзя так поступать.

6. Пройти криозаморозку

«Футурама» — один из самых любимых мультиков нашей редакции, вот только удачливости Фрая нам не досталось. Суть процедуры проста: после смерти тело замораживают и хранят в бункере, не уступающем президентскому. Важно сохранять тела при определенной температуре, иначе все 200 000 долларов пойдут на удобрения. В состоянии очень холодного трупа тело может храниться вечно или до тех пор, пока люди не изобретут волшебный способ оживления покойников. Кажется, в какой-то старой книге о таком способе говорилось, но, вероятно, оживут они не надолго.

Примечателен и тот факт, что среди компаний, которых по пальцам одной руки пересчитать можно, есть одна русская, и, согласно данным с сайта, уже более 100 человек подвергли свое тело заморозке. Держим за них кулачки и надеемся, что они не проснутся в новых 90-х. И будут ли они новыми старыми новыми русскими?

0

Люди, которых ты будешь ненавидеть всю жизнь

Таня М No Comments

В человеческом бестиарии полно настоящих тварей, которые заслуживают не просто кары небесной, а забивания камнями — настолько люди нехорошие. Нет-нет, это не мы нервные, это они ведут себя безобразно. Сам посмотри, как их можно не ненавидеть?

1Grammar Nazi

Потому что тебе плевать на уровень грамотности в стране. Тебе начхать на то, знает ли водитель маршрутки, сколько букв в слове «аккомодация», или нет. Просто это твой способ самоутвердиться. Смотрите, я пишу слово «винегрет» правильно с первого раза и не пропускаю запятую в деепричастном предложении. Тьфу, лингвистический эстет, элита грамотная… а стульчак унитаза не поднимаешь и мусор из окна выкидываешь! Помни, исправлять людей некрасиво. Вдруг человек впопыхах забыл поставить запятую, или толстый палец соскочил на другую букву? Это дозволено только логопедам, лингвистам и дефектологам, потому что у них профессия с этим связана, и они за ошибку убить могут.

2Тот, кто посылает голосовые сообщения в людных местах

Я с большим удовольствием буду слушать лекцию о вросших волосах на заднице, чем твои голосовые сообщения. Господь дал тебе пальцы, начальная школа — умение складывать из буковок слова, а Т9 — какую-никакую грамотность. Так переписывайся. Зачем в людном месте посылать аудиосообщения, да еще и говорить так громко, четко, чтобы все то и дело на тебя оборачивались? Так ты ж, гад такой, еще и не даешь послушать ответ.

3Человек, который хамит обслуживающему персоналу

Как себя вести с такими мудаками, наглядно показал Брюс Уиллис в фильме «10 ярдов». Бить мордой об стол. Разумеется, бывают моменты, когда обслуживающий персонал неправ. Но если они спустя какое-то время извиняются и говорят, что не могут приготовить фаршированного баранами верблюда, не нужно срываться. Будь максимально вежлив, даже если человек немного тупит. Тогда есть вероятность, что по твоему стакану не проведут писей.

4Постоянно хвастающийся подлец

Если у тебя есть машина — то подвези, чего языком молоть. Продемонстрируй чудо чудное, а то ж никто машин не видел прежде. Но если ты просто хвастаешься ее наличием, то будь добр, заткнись. И так со всем — даже если ты хвастаешься электрощеткой или поездкой за границу. Если бы ты упомянул об этом один раз, а не 50 за день, то все были бы рады за тебя.

5Селфимен в Starbucks

Как же это круто! У нас просто жопу рвет от термоядерной крутости твоей фотографии! Поверить не могу, ты сделал селфи с латте в крупнейшей кофейной сети в мире! Взрывоопасное возбуждение. Дайте продышаться. Лучше всего наши эмоции передает это видео.

6Гитарист на вписке

Люди собрались здесь для того, чтобы пообщаться, а не для того, чтобы узреть, какой ты талантливый. Менестрель на вписке хорош ровно с того момента, когда у него отнимают гитару. Иначе все начнут брынчать, показывать, на что они способны. Потом гитарист начинает что есть мочи рвать струны и горланить во всю глотку. А вечеринка делится на две части — тех, кто знает слова и подпевает; и тех, кто не знает или просто стесняется. Гитара — способ самоутвердиться и превратить тусовку в квартирник. Не переоценивай свои способности. Поешь ты так себе, играешь тоже. Тебе весело, а нам с этим впечатлением жить.

7Люди, которые разбивают предложение на несколько сообщений

Ты
Наверное, знаешь
Таких людей.
Они
Любят разбивать
Предложение из
Восьми слов
На
Пять-шесть частей.
В результате
Смысл теряется
А читать
Эти бесконечные столбики
Невозможно.
И самое обидное, что
В этом текстовом столбе
Теряется твое сообщение.

Пожалуйста, пиши предложения горизонтально!

8Человек, который кладет голые ноги в кинотеатре на спинку кресла

Моя ж ты умничка. А теперь давай весь кинотеатр даст тебе свои носки, трусы и соскоблит грязь с ботинок. А что такого, разве тебе не нравятся специфические запахи и антисанитария? Тогда почему ты кладешь свои грязные вонючие ноги на спинку кресла? Ах, они не воняют… Но чище они явно не стали. Если тебе так нравится ощущение свежести и раскрепощенности, давай мы прислоним задницы к твоему лицу. Это не менее отвратительно, чем твои гребаные ступни. В зале нет фут-фетишистов, это детский сеанс!

9Люди, которые не меняют заводской пароль от Wi-Fi

Спасибо за то, что не меняешь пароль на своем Wi-Fi. Ведь гораздо удобнее вводить заводскую абракадабру, чем нормальный, лаконичный набор цифр и букв. Посмотри, всё верно? 389hdFsdLj?

10Человек, который долго разговаривает по телефону в машине

Да, конечно, в течение следующих 20 минут мы с удовольствием послушаем твою беседу со своей сестрой о подагре вашего дяди. Это гораздо интереснее, чем Royal Blood. Да даже радио «Казак ФМ» интереснее! Анекдоты от Трегубыча — во! Пойми, что автомобиль в данном случае — это общее пространство, фактически общественное место, пускай рядом твои близкие. Всем должно быть комфортно. Важные звонки дольше 5 минут не длятся, а если что-то не очень серьезное — всегда можно перезвонить. Давай сделаем так, чтобы всем было комфортно, и никому не пришлось бы слушать твои восхитительные истории.

11Люди, которые заказали больше, но требуют разделить счет пополам

Тварь, тебя сам Сатана презирает! А мировое сионистское тайное правительство в шоке от твоей наглости. Совместно с владыкой преисподней они готовят для тебя отдельный, усиленный адскими муками круг в аду. А вообще, нечестно человеку, который брал луковые кольца и пиво, платить вровень с человеком, который взял говяжью сковородку, «Цезарь», вино и кофе. Луковые кольца 1000 рублей не стоят.

12Спойлермен

Давай, сволочь! Расскажи, расскажи, чем закончился сериал, который мы еще не начали смотреть! Мы настаиваем, это наше требование! Ты просто уже начал, рассказал полсезона. Спасибо, теперь смотреть будет гораздо интереснее.

13Человек, который воспринимает игры слишком серьезно

Бывает, соберешься с друзьями поиграть в приставку, попить пивка, и тут появляется незнакомый герцог ночи aka Supernagibator aka Смерть поляков в CS. Вы играете по очереди в Dark Souls, разумеется, до первой смерти. Но у этого создания, кроме задротства, никаких талантов нет. Он провел годы обучения у седого мастера, чтобы пройти эту игру. В результате весь вечер превращается в своеобразный аналог «The International», только смотреть не очень интересно. Вы уже хотите поиграть, а он орет: «Договаривались же до первой смерти!». Ужасная ситуация.

14Люди, которые лезут с нравоучениями и возмущаются твоему образу жизни

Как говорил классик: «А кто не пьет? Назови! Прошу!». По большому счету, неважно, пьешь ты, ешь ли мясо — это личное дело каждого. Желательно, конечно, не злоупотреблять, но это не более, чем просто пожелание. А лезть с нравоучениями и возмущенно спрашивать: «Как ты это ешь?» — это как минимум неприлично и как максимум аморально.

0

3 кухни с отличным дизайном

Таня М No Comments

Сегодня мы поговорим о центральном месте в любом доме. И нет, речь вовсе не о твоей гостиной с удобным диваном, телевизором и мягким пуфом. Мы говорим о кухне – месте, куда ты идёшь только проснувшись, чтобы заварить себе чашку кофе, куда ты приходишь первым делом после окончания рабочего дня, чтобы пополнить энергетические запасы, где ты проводишь философские беседы с другом под виски и сигары. И если кухня – ключевое место в доме, логично, что она должна быть классной со всех сторон, и это на 90% зависит от правильно подобранного кухонного гарнитура – стильного, удобного и функционального.

И такую мебель делает компания «Стильные кухни», которая больше 20 лет занимается изготовлением кухонь. Ребята построили огромную фабрику, накопили опыт, научились технологиям, поставили роботизированные производственные линии, внедрили современные системы управления, наняли итальянские и французские студии дизайна, выбрали лучших поставщиков материалов и комплектующих и оптимизировали расходы. И теперь, благодаря всему этому, ты можешь купить красивые кухонные гарнитуры по умеренной цене и с качественным сервисом. Расскажем о некоторых вариантах, которые нам понравились больше всего.

1. «Анта Ветро»

Стекло и камень. Дизайн итальянской студии. Минимализм и современность. Эта кухня как современный гаджет: ничего лишнего, всё под рукой, управляется взмахом руки. «Стильные кухни» ушли дальше производителей мобильных гаджетов и предлагают куда больший и смелый выбор цветовых сочетаний. Пожалуй, такая кухня подошла бы Сергею Брину: в ней есть что-то от концепции Google Material Design.

2. «Юрио»

Это модель нам особенно пришлась по душе, ведь она напоминает яхту или космический корабль из старых частей киносаги «Звёздные войны».

Тонкие контрасты в цветовом оформлении, массивные линии корпуса и фасадов, технологичность и оригинальность модели вызывают вау-эффект. Легко можно представить на этой кухне большого любителя яхт Романа Абрамовича. При этом совсем необязательно владеть его миллиардами, чтобы купить «Юрио». Это, разумеется, не эконом-класс, но даже с островом достаточно недорого.

3. «Лофт»

В нулевые и особенно десятые годы в нашей культуре прочно обосновались хипстеры и принесли с собой моду на постмодернизм, кофейни, современное искусство и культ винтажного. Производители мебели (одежды, очков, самокатов и так далее) отвечают запросам покупателей. Перед тобой кухня во всегда актуальном стиле лофт. Отделка с эффектом натуральных состаренных материалов, металл, дерево и камень отлично сочетаются с индустриальным интерьером, с кирпичными и бетонными стенами.

Здесь отлично смотрелся бы Харви Спектр, персонаж из Suits, дорогой адвокат и любитель винтажного.

Конечно, тебе или твоей девушке могут нравиться не Абрамович с космической яхтой или Google, а Скарлетт О`Хара, рустикальный стиль, пастельные тона, неоклассика. Такие модели тоже есть в «Стильных кухнях».

Выбрать кухню в стиле неоклассика →

Круто и то, что можно кастомизировать свою кухню, собрав уникальную модель на свой вкус.

Когда соберёшься купить кухню, то загляни на сайт, посмотри каталог и выбери ближайший салон «Стильных кухонь» — их больше 20 в Москве. Там тебя напоят вкусным кофе, угостят шоколадом, расскажут всё, что знают о кухнях, нарисуют и посчитают варианты с бюджетом от ста до трёхсот тысяч рублей и выше. Бесплатные профессиональные монтаж, доставка, установка (все точно в срок, быстро, аккуратно, чисто и вежливо) идут в комплекте.

Посмотреть ассортимент компании «Стильные кухни» →

0

Как понять, что тебя используют

Таня М No Comments

Мир делится на хищников и добычу для них. Если ты слишком доверчив, добр к окружающим, если ты выполняешь все прихоти «хороших людей», то ты, вероятнее всего, добыча. Быть жертвой для мужчины — это самоубийство. Все твои действия будут сводиться к тому, что ты будешь работать на других, а не на себя, а взамен тебе даже «спасибо» не скажут. А если и скажут, то это будет настолько фальшивое «спасибо», что уж лучше бы вообще его не слышать. Но сегодня мы не будем жаловаться, мы будем объяснять тебе, как можно вычислить манипуляторов, коих тьма.

Бей собаку палкой, мори ее голодом, потом ласкай, подкармливай, снова бей и снова приручай подачками, и в конце концов она начнет проделывать любые фокусы.
— Теодор Драйзер, «Титан» —

1Тебе припоминают прошлые ошибки

Манипуляция — это не тонкое искусство, но оно бьет по таким больным точкам, что порой тебе кажется, что человек говорит искренне. Одна из самых болезненных субстанций твоей жизни — это прошлое. Ошибки, за которые тебе очень и очень стыдно. Возможно, некогда ты вел себя как свинья, либо поступил бесчестно, либо запорол бизнес по самым тупым причинам. Уверены, что в твоей жизни есть такие воспоминания. Так вот, если в разговоре другой человек вспоминает твое прошлое в негативной (а иногда и в позитивной) коннотации, то наверняка он тобой манипулирует.

2Давят на твои эмоции

Еще хуже, когда из тебя выбивают эмоции. Без разницы, какие: гнев, сострадание, паника, грусть. Когда обычный разговор заставляет тебя чувствовать подобные эмоции, то это значит, что либо ты неправильно относишься к проблеме (к чему эти беспокойства?), либо кто-то тебя спровоцировал, причем спровоцировал намеренно. Если такое происходит часто, то тебе надо научиться контролировать свои эмоции. Для этого есть разные методы.

3Призывают к «правильному выбору»

Это один из самых отвратительных методов манипуляций твоим сознанием. Почему? Потому что человек, призывающий к «правильному выбору», меняет местами правду и ложь только затем, чтобы ты склонился в его сторону. Он не дает пищи для размышления — вместо этого он предлагает готовый ответ. Он говорит: «Вот так делать правильно, а вот так — нет, поэтому поступай правильно».

Но какого черта? Почему за тебя решают, что правильно, а что нет? Просто задумайся об этом и прекрати идти на поводу — ты не пес.4Говорят, что «так будет лучше всем»

Это соблазнительная причина, чтобы впрячься в дело, которое тебе не принесет никакой пользы, но будь осторожен. Хорошие намерения, а также «мир во всем мире» или «за все хорошее и против всего плохого» — это хреновые конструкции для того, чтобы использовать в собственной жизни. Мы рады, что ты такой добряк, но вся эта «благостность» может быть просто иллюзией. Чтобы осознать это, ты должен отойти от проблемы на три шага в сторону и посмотреть на нее глазами наблюдателя. Спроси себя: «Почему я должен поступать так?» или «Что мне это принесет?». Если адекватного ответа не будет, то не делай это, а человека, что влил в твои уши бесполезные размышления, заклейми как манипулятора.

5Твои интересы не рассматриваются

Наконец, самый верный способ понять, что тебя используют как сучку, — твои интересы не рассматривают. Все просто, верно? И под интересами мы подразумеваем все что угодно. В их роли могут выступать твои идеи, твоя репутация, твой авторитет, деньги. Мы живем в мире рыночных отношений, но нередко появляются люди, которые продолжают диктовать нам условия жизни, ничего не предлагая взамен. Таких людей надо держать как можно дальше от себя.

Резюмируем: если от тебя требуют действий, то тебе должны предложить плату либо услугу взамен. Ты должен чувствовать благодарность от того, что занимаешься чужими делами. Ты должен понимать, что твое время не будет потрачено зря. Если этого не происходит, если на твои интересы плюют, то, каким бы святым ты ни был, не делай этого. Во-первых, ты совершишь глупость, и тебя будут использовать по новой снова и снова. Во-вторых, ты привьешь манипулятору мысль, что так поступать можно всегда, а этого быть не должно.

0

Побратим за побратима: правила мужской дружбы в разные эпохи

Таня М No Comments

Все мы знаем, что прогресс не стоит на месте, а люди уже давно изобрели вещи, в прочности которых сомневаться не приходится. Да и проверять их на нее может выйти себе дороже. Кубики LEGO, чугунная сковорода, неубиваемая Nokia и так далее. Но есть еще одна вещь, тоже довольно прочная, которая может сломаться только под очень сильным напором людей или обстоятельств. Мы говорим о мужской дружбе. Правда, то, что мы привыкли ею считать, в наше время выглядит как детский лепет. А вот те, кто был до нас, всегда знали настоящую цену крепкой мужской дружбе, а также были готовы поплатиться за нее всем, включая собственную жизнь. Да, друг, то была не эпоха лайков и пустых обещаний, а время мужиков со стальными яйцами.Древние греки

Наверное, первые, кто приходит на ум. И да, ты, конечно, знаешь о распространенном и не запрещенном мужеложстве, но сейчас речь идет не об этом. Мы расскажем о некоторых обязательных правилах дружбы, которые были в то время, можно сказать, негласным законом. И не дай бог тебе нарушить одно из них, даже кровью ты не сможешь смыть позор предательства, а смотреть косо будут на весь твой оставшийся род. Итак, поддерживать друга ты должен всегда и везде. Если его запрут в тюрьму, ты должен быть рядом. То есть сесть туда же либо же отсидеть вместо него. Если его отправят в изгнание, то ты должен бросить все и уйти вместе с ним. В боевом походе почтить память павшего друга очень просто: достаточно умертвить себя. А если случилось так, что в пожаре оказался не только он, но еще и твоя семья, смело забудь о своих родственниках. Всегда можно завести других. В общем, как говорится, сам погибай, а товарища выручай.

Твои друзья тебя используют, или Как выглядит настоящая дружба

Скифы

Именно эти ребята одни из первых ввели обряд дружеской клятвы, который сохранился до сих пор. Им пользуются все подростки, которым приблизительно от 13 до 16 лет. Думаем, может, и ты когда-то приносил такую клятву верности. Речь идет о кровном братании. Сейчас достаточно уколоть себе мизинец либо сделать небольшой надрез на ладони, скрепив дружбу рукопожатием. Но в прошлом все было намного жестче. Мужчины делали несколько сильных порезов на своих руках, а кровь сливали в одну большую чашу. Красная жидкость могла быть приправлена солью или специями по вкусу. Затем напиток дружно распивался, а мужчины уже считались братьями. Кстати, важное правило, которое бытовало в то время: в ритуале могло принимать участие не более четырех человек. Так как у скифов считалось, что если у человека много друзей, то он подобен гулящей девушке, которая раздает себя всем, оставаясь никому не верной. В правила дружбы входило не так много пунктов. Основными были поддержка на поле боя, помощь в трудную минуту. В общем, как у всех. Нарушивший клятву мог сразу идти и вешаться на ближайшем дереве, так как месть не заставляла себя ждать.

Немцы

Перенесемся в Германию 18 века — эпоху расцвета романтизма и сентиментализма. Здесь грубые мужские клятвы немного отошли в сторону, дав волю разгулявшимся романтикам. И хотя клятва на крови подошла бы больше для этого течения, надо было придумать что-нибудь новенькое, соответствовавшее новым зарождающимся традициям. Поэтому расчувствовавшиеся мужчины предпочитали показывать дружбу больше на словах, чем на деле. Проявлением ее считались длинные задушевные речи о непобедимом братстве, дружбе на века, клятвы и стихи, обильно приправленные слезами. Странно, конечно, но такое было время, довольно обманчивое. И здесь проявление знаков крепкой дружбы больше считалось правилами этикета, а не чем-то исходящим из глубины души. Поэтому при встрече не достаточно было простого рукопожатия. Обязательным было кидаться на шею, расцеловывать своего товарища, гулять, держа его под руку, и несколько раз в месяц писать полные признательности и любви письма. Ах, друг сердечный… В общем, ты понял.

7 типов друзей, которые должны быть в твоей жизни

Африканские племена

Эти знойные ребята тоже знают толк в настоящей мужской дружбе, а обряды и некоторые традиции у них сохранились до сих пор. Кстати, то, о чем пойдет речь, было свойственно не только им, но и другим народам мира. Просто у них это живо по сей день. Если ты хотел доказать, что по-настоящему дорожишь своей дружбой, тебе надо было пойти на огромный риск — лишить девственности невесту своего товарища. Нет, не втайне от него, а, наоборот, с его разрешения. Да и она была не очень-то против.

Смысл этого странного ритуала заключен в следующем. Считалось, что первая брачная ночь может уничтожить новоиспеченного мужа. Точнее, злые духи, которые будут витать над женой во время этого обряда. Поэтому для такого сложного дела приглашались либо специально обученные шаманы, либо лучшие друзья, которым представлялась возможность доказать свою преданность. Именно этот способ мог помочь обмануть духов, которые, не обнаружив настоящего мужа, улетали восвояси ни с чем, а все остальные оставались довольны. И волки сыты, и овцы целы.

Кавказские народы

Всем известен горячий характер людей с Кавказа. А еще известно, какой взаимовыручкой славятся эти народы. И традиция верной и самой крепкой дружбы — куначества — сохраняется и сегодня, но с некоторыми видоизменениями и адаптацией к современной жизни. Кунак на Кавказе — это всегда образцовый показатель того, каким должен быть друг. И, конечно, у этих людей тоже существовали свои определенные правила, при несоблюдении которых разрыв отношений был самым приятным из того, что могло произойти. Первое и самое главное — всегда стоять на стороне своего друга, даже если он и не прав, а также готовность в любой момент помочь ему с любым делом. Как и у греков: если твой товарищ остался ни с чем, ты должен отдать ему все, что у тебя имеется. Но с маленькой поправкой. Он не мог взять три вещи: коня, саблю и жену. Кстати, о женах. В гостях друг у друга категорически не разрешалось прикасаться к любой представительнице женского пола в доме. Даже случайное прикосновение могло грозить тебе тем, что ты останешься без пары пальцев. Если случалось защищать своего товарища от недругов, ты должен был биться до конца. Как говорится, дорога к нему будет протоптана только через твой труп. И, конечно, законы кровной мести. Редко кто пытался посягнуть на человека, если у того много кунаков. Вероятность умереть после этого, а заодно утянуть с собой в могилу своих родственников была слишком высока.

Осталась ли в мире настоящая мужская дружба

0

7 распространенных ошибок в дизайне интерьера

Таня М No Comments

Можно создать индивидуальный стиль, выбрать эклектику, классику или лофт. Но в попытке обустроить интерьер мы забываем о мелочах. Есть детали, которые портят любой интерьер. Мы проконсультировались с дизайнером Маргаритой из студии «Элемент» и узнали о самых распространённых проблемах в дизайне помещения. Вот 7 распространенных ошибок, которых стоит избегать в интерьере. И тогда твой дом точно можно будет назвать безупречным.1. Отсутствие функционала

Встречаются интерьеры, в которых на первый взгляд идеально все. Когда видишь подобное, возникает вопрос: это место действительно создано для повседневной жизни? В попытке создать единый стиль дизайнеры забывают о функциональной потребности помещения. В комнате мало розеток или их расположение крайне неудобно для использования. На кухне не хватает разделочных поверхностей, мест для хранения. А дверцы открываются так, что их совместное использование становится невозможным. Поэтому в попытке создать безупречный стиль не стоит забывать, что в первую очередь тебе должно быть удобно, а красивую картинку оставь для обложки журнала.

2. Расположение мебели

Мы привыкли ставить всю мебель вдоль стен и по углам, оставляя центр комнаты свободной. Эта привычка переросла в ошибку, которая портит современный интерьер. Мебель следует расставлять, используя все пространство помещения. Не бойся поставить диван посередине и оставить проход между ним и стеной.

С помощью правильно расставленной мебели можно разбивать комнаты на зоны. Особенно этот приём актуален для студий и однокомнатных квартир. Так диван в центре разделит комнату на две части: в одной — спальня, а в другой — рабочая зона.

3. Тусклое освещение

Единственная лампа в центре потолка, как и мебель вдоль стен, — пережиток прошлого. Локальное освещение сделает атмосферу более комфортной. Используй торшеры, бра, напольную подсветку. Так ты выделишь отдельные зоны в помещении и оформишь границы.

4. Несовместимые элементы

Такая ошибка свойственна эклектичному интерьеру. В попытке соединить ретро и модерн есть опасность создать сборную солянку. Единственный совет — это развивать чувство вкуса или обратиться к человеку, у которого он уже есть. Опытный дизайнер смешивает материалы, цвета и фактуры, создавая желаемый образ без вреда для стиля.

Обратиться к дизайнеру→

5. Избыток мебели

В некоторых случаях разумнее сделать мебель в строительном исполнении — когда формы, например короба шкафов, душевые или кухонные шкафы и столешницы, формируются на этапе строительства. Да, такую мебель не переставишь. Но мало кто делает перестановку в ванных комнатах и кухнях. А вот в стоимости и времени такие решения сильно выигрывают — остается лишь заказать полки, дверцы в нужном стиле. Отделку можно произвести на этапе монтажа — главное, чтобы материалы были качественные. Хороший бюджетный вариант — камень травертин. Хорошо выглядит, а в случае трещин легко реставрируется.

6. Концентрация деталей

Перебор с аксессуарами и мебелью опасен для интерьера. Большое количество деталей не дает сконцентрироваться на чем-то одном. Интерес рассеивается — и вот твоя гостиная в классическом стиле превращается в антикварную лавку. Выбирай только действительно нужные и ценные для тебя вещи. Тогда ты и твои гости сможете уделить им должное внимание и оценить по достоинству.

7. Морской стиль для ванной комнаты

Самая популярная ассоциация с ванной — еще и самая частая ошибка в ее интерьере. Морские волны, дельфины, водоросли и рыбки — то, чего не должно быть в стильной обстановке. Дорогая сантехника и детские рисунки — вещи, которые сочетаются хуже всего. Если ты без ума от морских пейзажей, то выбери картины Айвазовского, а не желтых рыбок.

Студия «Элемент» — это мастерская интерьера. Здесь тебе сделают дизайн-проект, составят архитектурную и рабочую документацию, помогут с подбором мебели, аксессуаров и покрытий, а также с их поставкой из Италии, Франции, Англии и Германии. Также студия выполняет функции заказчика — контролирует качество исполнения строительных и монтажных работ.

Узнать подробнее→

0

Типично мужские вещи, которые лучше не делать

Таня М No Comments

Можешь закидать нас камнями, но мы всё же скажем эту крамольную фразу — мужчины не совершенны. Да, в это сложно поверить, но если бы они избавились от некоторых привычек, повадок и поступков, то вполне смогли бы стать идеальными существами. Ведь совсем не борода красит человека, а поступки. От некоторых из них потом становится стыдно или того хуже — портится жизнь.

1Обещать жениться

Это ты не придаешь фразе никакого значения и используешь ее только в качестве приманки, дабы дева не бросила тебя раньше времени и не оставила в гордом сексуальном одиночестве. Но девушки относятся к словам про брак как к клятвам на крови, а их нарушать, как известно, нельзя. Вот парадокс: она может подвергнуть сомнению твое обещание купить ей сумку, но когда речь заходит о свадьбе, она готова верить сразу. Потому что думает, что ты с такими святыми вещами шутить не станешь. Лучше предложи ей что-то другое: например, карту в Killfish или купить все стаканчики из IKEA.

Обещать можно, если у тебя серьезные намерения, и ты уверен, что эта девушка у тебя — одна и на всю жизнь. А если ты таким образом хочешь сделать комплимент за самый лучший секс, то запомни, что когда кровь начнет опять приливать к голове, первое, что ты захочешь сделать — выгнать ее из дома.

2Ругаться с представителями порядка

Помни, у кого дубинка и кобура — тот и прав. А распускать павлиньи перья и выпячивать петушиную грудь совсем не стоит — это может тебе дорого обойтись. Как бы ни беспределили органы власти (а они беспределят так, что мама дорогая, — спроси у Эрика Давидыча, если разрешат свиданку), если у тебя нет корочки и волшебных связей, то ты никто. Спорить с ними бессмысленно — только раздувать проблему. Дай им проверить паспорт, не хвастайся знанием законов и не пытайся рассказать им, что они не правы. Лучше быть спокойным, вежливым, и тогда есть шанс, что тебя отпустят, даже если ты пьян.

3Спорить с персоналом

И не спорь с персоналом. Рявкнуть, поставить на место — это пожалуйста, иногда им полезно, отрезвляет мозг. А пытаться спорить, убеждать — это бессмысленно. Говорят, в нутре социального работника нет сердца, только капсула-накопитель, которая засасывает гнев, аргументы и ярость клиента. Когда капсула заполняется, включается режим истерики, автоматически запускается агрессия, и на тебя выливают ушат помоев. Лиши стервятников корма.

Да и что толку с ними спорить — они ведь люди подневольные и зачастую являются заложниками ситуации. Есть претензии — зови начальство.

4Бросать универ

Большинство университетов — абсолютная дрянь. Учат черт знает чему, преподаватели часто — идиоты с комплексом неполноценности, а цена полученным знаниям — грош. Еще нужно посещать пары и сессию, так что на реальную учебу времени просто не остается. Вот и решают многие горячие головы бросить универ и пойти работать.

Некоторые зарабатывают деньги, некоторые устраиваются на хорошие должности и с удивлением обнаруживают, что для дальнейшего карьерного роста им необходимо… высшее образование. Приходится опять восстанавливаться и тратить драгоценные деньги и время в возрасте, когда этого свободного времени гораздо меньше. К тому же универ действительно дает знания — нужно просто их получать, а не смотреть на систему образования как на что-то, недостойное твоей персоны.

Так что никогда не бросай начатое — потом аукнется.

5Давать обещания по пьяни

Твой порыв любви и искренности обязательно запомнят. И потом намекнут, что неплохо было бы за базар ответить и выполнить обещанное. А ты не помнишь, что обещал помочь с переездом, и вот уже похмельным утром слышишь из трубки: «Ну где ты?!» — оказывается, что ты пообещал еще и одолжить для друга «Газель». Или тебе звонят и говорят, что ты дал свой телефон, чтобы в случае каких-либо проблем и разборок тебя можно было бы вызвать, как «Могучих рейнджеров». И ты вроде это помнишь, но не думал, что к тебе обратятся.

Так что попытайся контролировать свой язык, молодой человек, даже если он во хмелю. Иначе придется выполнять обещанное.

6Своим поведением вводить себя во френдзону

Она прекрасна, просто божественна, бесподобна и весела. Ты ее так хочешь, что просто зубы сводит. Ты никогда не испытывал таких чувств, больше ни одна девушка не била тебя таким точным попаданием в сердце. Разоружен и покорен, словно крепость, словно горная вершина.

Ты не знаешь, что делать, опасаешься, что решительные действия и откровенные предложения испугают ее. Поэтому ведешь себя максимально осторожно, воспитанно и понимающе. Отбросив мужскую грубость и жесткую щетину, ты превращаешься в потакающего ей во всем карманного пажа, которому можно излить душу, поплакаться и поговорить о самом сокровенном. Она перестает видеть в тебе мужчину — ты добровольно избавился от тех ноток и черт, которые привлекают дам. Твои нерешительность и тугодумство сделали тебя заложником френдзоны, а уж что делать дальше — решай сам.

7Копаться в проводах, не выключив свет

Ну да, ну да, а потом у тебя обожженная рука. Ладно, не обожженная, но любой удар током — не самое приятное в мире ощущение. После этого никакого желания ковыряться в розетке или соединять оборванный провод не появится. Что тебе стоило вырубить пробки — секундное же дело?

8В приступе щедрости платить за других

Не дай бог тебе в переполненном баре, смотря в глаза милых друзей, наговоривших тебе столько приятного под воздействием винных паров, заметить, что друзья собираются уходить, потому как их кошельки похудели на несколько хрустящих купюр с Архангельском и Ярославлем. Потому что в этот момент твой пьяный мозг лишится последних крупиц врожденной жадности и потребует продолжения банкета. И не дай бог у тебя будут деньги, потому что сложив вместе появившуюся щедрость, желание пить и наличие денег, мозг родит фразу: «Я угощаю!».

Никто не откажется — придется угощать. А потом половину месяца отказывать себе во всем, дабы свести концы с концами. В этой фразе больше щедрости, чем в любой гуманитарной миссии в Африке, но только эта щедрость на руку всем, кроме тебя. Наутро все будут думать только о том, как у них болит голова, и что теперь придется угощать тебя. Делай выводы.

9Верить в то, что всё успеется

После 25 большие дети перестают верить в Деда Мороза и других волшебных тварей, но зато они продолжают верить, что если не делать всё вовремя и заранее, то всё равно можно будет всё успевать. Например, нужно тебе получить на руки справку через две недели, а ты пойдешь за ней в последние 3 дня. Казалось бы, есть даже запас, ведь для ее изготовления требуется только двое суток, но у тебя же вечно возникают проблемы. Не работают в таких организациях добрые феи, всё делающие в срок.

10Терпеть боль

Некоторые болезни действительно можно пересидеть, затаившись, но далеко не все. Например, зуб, болевший даже один раз, вряд ли можно назвать здоровым. Перестал болеть — готовься к новой порции боли. Ноет печень — не нужно бухать, лучше успокойся и покажись врачу. Желтая кожа — не есть хорошо, потому что в гепатите и циррозе положительного столько же, сколько витаминов в зубном налете.

Не можешь заснуть, и мучают панические атаки — перестань жрать прописанные самому себе антидепрессанты. С такими вещами не шутят, это не насморк. И то, что страдая от этих болячек, ты продолжаешь работать, не делает тебя героем или «настоящим мужиком». Скорее идеальным кандидатом на подселение в любое кладбище необъятной Родины.

11Оставлять телефон без пароля, когда рядом твоя девушка

Можешь рискнуть, пожалуйста, если жизнь не мила или не хватает острых ощущений. Но мы тебя предупреждаем, боец: скорее всего, тебе просто конец. Твоя ненаглядная с яростью макаки, которую в брачный период ужалил шершень, и с цинизмом, присущим штурмбаннфюреру, допрашивающему пойманного шпиона, устроит тебе скандал, едва завидев все твои грехи и похождения.

Не строй из себя святого — мы-то верим в твою чистоту, но проблема в том, что факт преступления не обязателен, и достаточно любой подозрительной переписки с особью женского пола, чтобы обеспечить богоподобный гнев. Пускай даже он объясняется фразой: «Дай мне поистерить, я же девочка».12Всё делать на ходу

Мы совершенно разучились получать удовольствие от простых вещей. Вот взять ту же еду — всё на бегу, лишь бы забить желудок. А с сигаретой, что ли, не так? Зажег и пошел куда глаза глядят, сопя и затягиваясь. Неправильно это, потому как глупо и бессмысленно. Мы ведь совсем разучились получать удовольствие от простых вещей: от еды, от выпивки и прочего. Дойдет до того, что секс тоже станет «на ходу».

0

Положительная или отрицательная мотивация: что работает лучше

Таня М No Comments

Ты прекрасно знаешь, что найти мотивацию начать что-то делать бывает довольно тяжело. Еще тяжелее сохранять ее в себе каждый день, не опуская руки, не расстраиваясь по мелочам и пустякам, которые, если их слишком много, могут выбить тебя из колеи. Мотивация всегда определяется как готовность сделать что-то. Не поспоришь. Но некоторые нити мотивации, если задуматься, коренятся в мотивах человека, которые, в свою очередь, можно разделить на положительные и отрицательные. Для кого-то лучшей мотивацией станет висящая где-то далеко морковка, которую непременно нужно съесть, а для кого-то — палка, которая может ударить по спине очень больно, если не начнешь что-то делать. И, как видишь, оба вида заставляют человека двигаться вперед. Но тут возникает вопрос: какой же из них будет лучше? Какой мотивацией руководствоваться — положительной или отрицательной? Сейчас разберемся.

Положительная мотивация

Давай начнем с положительной мотивации и попытаемся лучше понять, что же это такое. Эта штука прочно сидит в наших внутренних мотивах, которые вывел еще мистер Маслоу в своей пирамиде потребностей. Коротко говоря, положительная мотивация начинается там, где рождается стремление человека к будущему удовольствию. Ты активнее действуешь, если понимаешь, что результаты твоих попыток что-то сделать положительно влияют на какую-то потребность или необходимость. Но это работает не только так. Можно воссоздать в себе положительную мотивацию искусственным путем. Например, порой достаточно размышлений о том, что большое количество денег может сделать тебя более независимым или что высокое звание позволит получить тебе профессиональное признание. Чтобы не упустить такой тип мотивации, достаточно чаще напоминать себе о плюшках, которыми осыпет тебя жизнь, после того как твоя цель будет достигнута. Плюс могут помочь небольшие презенты, которые ты делаешь сам себе. Например, ты мотивируешь себя тем, что всю неделю будешь усиленно работать, но оттянешься на выходных в клубе, посидишь в баре, поедешь на природу и так далее. Выбирать, что именно тебя привлекает больше, оставим только тебе. В общем, по такому принципу работает положительная мотивация. А теперь давай рассмотрим ее полную противоположность.

6 причин, которые убивают твою мотивацию

Отрицательная мотивация

Итак, как ты уже мог понять, отрицательная мотивация почти всегда строится только на негативе. Основные методы такого типа мотивации — это наказание и страх. Как это работает? Например, человек решает бросить курить, когда из-за сигарет умирает его близкий друг или родственник. Но не надо смотреть на отрицательную мотивацию в слишком негативном свете, отталкиваясь от страха смерти. Если бы все только об этом и думали, вряд ли бы в мире было столько хороших вещей. Так, отрицательная мотивация может помочь тебе выполнять свою работу лучше, опираясь на твой страх ее потерять. Она же может помочь стать тебе более ответственным, например вовремя платить за коммуналку, если ты не хочешь остаться без света или заработать какой-нибудь штраф. Из других примеров такого типа мотивации может быть критика со стороны друзей, конечно объективная, благодаря которой в следующий раз ты справишься с поставленной задачей намного лучше, чем сейчас. Еще один яркий представитель типа людей, склонных исходить из негатива, — любители дедлайнов. Ты можешь все неделю пинать то самое причинное место, а потом резко делать все в последний момент. Это не плохо, если ты умеешь так работать, а выполнять задание удается на высоком уровне. Но если ты просто любитель прокрастинировать, это не очень хорошо.

Мотивация для тех, кто облажался

Что выбрать?

Как ты уже убедился, у каждого типа мотивации есть свои несомненные плюсы. Теперь давай немного поговорим о не всегда очевидных минусах. При положительной мотивации всегда находится что-то, что заставляет тебя идти к цели. Как правило, это либо сама цель, либо обещанные после ее достижения ништяки. Правда, стоит немного задуматься над тем, что порой человек становится слишком одержимым исполнением своей мечты, что может не очень хорошо сказаться на методах, направленных на ее исполнение. Это один из вариантов. Другой — слишком завышенные ожидания, которые ставит положительная мотивация. Потом можно сильно расстроиться. Но это не значит, что нам надо сразу откидывать этот тип в сторону, отдаваясь в руки мотивации отрицательной. У нее тоже свои недостатки. Так, например, она может доставить больше вреда твоему психическому здоровью, если ты будешь не подготовлен. Плюс ко всему если при положительной мотивации слишком ярко видна будущая цель, то при отрицательной она может иногда выглядеть слишком тускло и недостаточно привлекательно на фоне грядущего наказания и страха последствий. Если пользоваться ей слишком часто, мотивация вообще может пропасть. Поэтому рекомендуется комбинировать эти два типа, чтобы лучше оставаться в равновесии. Действуй по проверенному методу кнута и пряника. Не стоит забывать о негативных последствиях в случае провала, но и увлекаться ими не следует. Лучше подумай о том удовольствии, что тебя ждет на финише. Помни, что сила в совмещении.

10 советов, как повысить свою мотивацию

0

7 привычек, от которых люди никогда не избавятся

Таня М No Comments

Есть в мире вещи, которые вызывают у большинства людей много вопросов. Только вот ответы не всегда находятся. Но пытливый людской ум все пытается отыскать их в море информации, которое с каждым днем все расширяется и расширяется. Ты наверняка не раз задумывался, почему выходит так, что твое непреодолимое желание заглянуть в холодильник, содержимое которого ты знаешь наизусть, не проходит? Или вот еще ситуация: сидишь ты в кафе, слышишь, как звякнул колокольчик у дверей, или просто кто-то идет мимо, а тебя так и тянет обернуться и посмотреть, кто же это такой. Можно спихивать это на простое любопытство, а в случае с холодильником — на веру в чудо (вдруг там что и появилось). Но все одновременно сложнее и проще, чем ты мог себе представить. Все эти вещи заложены в нашем сознании еще со времен, когда наши предки гонялись за мамонтами. И спустя столько лет они сохранились в нас. Читай, откуда взялись твои на первый взгляд необъяснимые привычки.1. Привычка сплетничать

Как бы мы ни отмахивались от того, что мы не сплетничаем, но иногда случается. Встретил ты старого знакомого, разговорились, вспомнили своих друзей, заодно перемыв всем кости, рассказывая друг другу подробности, которых кто-то из вас не знал. Сплетни всегда считались чем-то не очень приятным, отчасти подлым, недостойным поведением, особенно для мужчины. Оспаривать эти тезисы мы не будем, так как в принципе согласны с ними. Но вот ученые говорят, что от этого нам никуда не деться, так как подобные вещи сближают людей с незапамятных времен. Да и существовать вообще без каких-либо контактов человеку сложно — так и с ума сойти не долго. Вот и в первобытном обществе считалось так же. И помимо обсуждения охоты, строительства и домашнего очага, все обсуждали друг друга. Именно это помогало соплеменникам понять, к кому стоит обращаться за помощью, какого рода она может быть, а на кого лучше не обращать внимания или даже совсем изгнать из племени. Так что быть объектом не очень хороших сплетен в то время считалось крайне опасным, так как это резко подрывало шансы на выживание.

2. Привычка все разглядывать

И эта вещь досталась нам от наших предков. Отчасти сейчас ты можешь связать ее с любопытством или скукой. Ведь что еще делать, когда едешь в такси домой? Или смотреть в окно, или в телефон. Зачастую ты переводишь взгляд от одного к другому. Почему так? Давай разбираться с самого начала; пойдем, как говорится, от истоков. Наши древние предки большую часть своего времени занимались тем, что пытались выжить. Грубо, но для тех условий это самое подходящее слово. Поэтому, как ты понимаешь, чтобы это сделать, приходилось смотреть не то что в оба глаза, а всем телом. Малейший шорох в кустах мог стать сигналом того, что пора рвать когти. И неважно, от чего они шевелились. Если бы древний человек думал над этим вопросом, половина людей точно была бы съедена. Это первое. Теперь давай вернемся к случаю в ресторане, о котором мы говорили в начале. Это все так же продолжает работать инстинкт самосохранения, особенно если ты сидишь спиной к двери. То есть, как бы хорошо ты себя ни чувствовал, на уровне подсознания ты не находишься в полной безопасности. Поэтому крутишься во все стороны. Но ведь не всегда же наши предки только и делали, что выживали. Когда в истории наметился переход к фермерскому образу жизни, мамонты уже вымерли, бояться стало практически некого, изменилось и мышление. Человек научился сосредотачиваться на чем-то одном, не бегая глазами из стороны в сторону. Так и оставалось до нашего времени, но переизбыток информации, как считают ученые, сделал долгое созерцание и сосредоточение трудным, подменив его клиповым мышлением. Поэтому ты смотришь то в телефон, то в окно, а внимание твое рассеяно.

Секс, выживание, еда и ещё раз секс

3. Привычка нервничать

Еще немного о выживании. Такое явление, как стресс, в нашем мире стало уже чем-то родным и близким для многих людей. Конечно, уровни тревожности у всех разные, у кого-то — вообще отсутствуют, но у большинства они так или иначе проявляются. Опять же, привычка эта берет свое начало с очень давних времен. Но между тем и этим миром есть колоссальная разница. Как ты знаешь, когда человек испытывает стресс, в организме вырабатываются два гормона – адреналин и кортизол. Именно они помогают человеку порой совершать невероятные поступки, которые в обычной жизни ему показались бы фантастическими. То есть от этих двух вещей зависел уровень выживания. Во времена охоты на мамонтов стрессы у древнего человека были, но по времени длились очень мало — на охоте, на собирании добычи. Стресс помогал ему лучше выполнить определенную задачу, развивал мобильность. А что стало с этим сейчас? Кортизол и адреналин продолжают вырабатываться, но уже в течение длительного времени, что не несет в себе ничего хорошего. Все потому, что на сегодняшний день вещей, которые заставляют человека нервничать, стало гораздо больше. Кредиты, осуждение общества, новости по ТВ и тому подобное. Мы не хотим сказать, что наше общество — это круг нездоровых и невменяемых людей, нет. Но риск впасть в депрессию и подхватить подобные психические заболевание у нас выше, чем у наших предков.

4. Привычка много есть

Ты с детства привык, что твоя мама, усаживая тебя за обеденный стол, говорила что-то вроде: «Не выйдешь из-за стола, пока все не съешь». И вот так, понемногу превозмогая себя, ты научился съедать всю тарелку супа, всю тарелку пюре, хоть и первой было достаточно. В общем, ты привык набивать желудок под завязку. Привычка эта осталась. Но не спеши во всем винить родителей, ведь их же кто-то научил так делать. И их родителей тоже кто-то учил этому. И если покопаться, такими темпами мы снова вернемся к древним нашим предкам, которые и культивировали привычку много есть. «А им-то это зачем?» — спросишь ты. Да затем, что они, повторимся, выживали. Они существовали в то время, когда пищи очень и очень не хватало. Это сейчас ее у нас переизбыток, холодильник ломится от всякой всячины. А тогда от голода поумирало больше, чем сейчас от ожирения. Поэтому, найдя источник еды (допустим, поляну, где росли фрукты), древние люди предпочитали съесть все разом, так как знали, что могут больше сюда не вернуться или кто-то другой может забрать пищу, да и просто они постоянно были голодны. Но мир менялся, менялся и изменился в совсем другую сторону. А привычка осталась.

5. Привычка очеловечивать

Немного странно звучит, но сейчас мы объясним, в чем дело. Ты наверняка не раз ловил себя на такой мысли, что облако похоже на собаку, а перед грузовика — на злое лицо, и делал другие подобные сравнения. Но наверняка не особо задумывался, почему так происходит. А и правда, зачем над этим думать, если похоже и все — хоть ты тресни! Можешь еще добавить, что ты художник, ты так видишь. Но и этот процесс был запущен еще с древних времен, когда человек только начинал познавать мир вокруг себя. А так как кроме людей и животных для него ничего больше особо не существовало, развилась привычка очеловечивать странные камни, изгибы на скалах и тому подобное. Отсюда же пошли и первые идолы, которым люди поклонялись, ведь необъяснимые вещи они списывали на что-то недоступное их пониманию, а значит, божественное. Но несмотря на странность происходящего процесса, все объясняется довольно просто — когнитивной искаженностью. Она хоть и выдвигает на первый план чувственные и инстинктивные аспекты, а рациональные убирает, именно она зачастую помогала древним людям выжить. Ведь, видя на горизонте смутное пятно, похожее на льва, никто туда и не сунется, даже если это просто груда камней. Кто знает, а вдруг лев прячется за ней, а?

6. Привычка постоянно смотреть в холодильник

Каждый из нас, заходя на кухню, считает своей обязанностью открыть дверцу холодильника и внимательно изучить его содержимое. Даже если ты целый день просидел дома, а в холодильнике у тебя валяется пара-тройка яблок и стоит прокисший суп, ты все равно это сделаешь. Сделаешь — и расстроишься. Подобная ситуация, которая постоянно с нами происходит, кажется довольно абсурдной. Но и ей есть нормальное, практическое объяснение. По свидетельствам множества ученых, которые изучали культуру, быт, обычаи древнего мира, у людей того времени хранилища для пищи появились далеко не сразу. И на заре эволюции их не существовало. Мозг не мог воспринять факт того, что у кого-то есть еда, пока человек лично ее не увидит, не потрогает. Время прошло — привычка осталась. Даже когда появились первые общинные хранилища, все равно люди так или иначе туда заглядывали. На всякий случай. Как бы кто чего оттуда не спер. Вполне логично.

7. Привычка есть сладкое

Мы не ведем речь о заядлых сладкоежках. Возьмем среднестатистического человека и предложим ему съесть на выбор целый банан или целый лимон. Как думаешь, что он выберет? Большая часть, конечно, предпочтет банан. А если предложить лимон и пучок редьки? Наверняка победителем здесь выйдет лимон. Как видишь, тяга к сладкому у человечества есть. И, как правило, к нездоровой пище. А всякую зелень, полезные овощи и прочее многие люди просто-напросто выкидывают из своего рациона. Ответ на это все один: невкусно. Да, на вкус и цвет, конечно, фломастеры разные. Но если прислушаться к мнению большинства, то да, невкусно. Хоть мнение большинства может быть ошибочным, придется с ним согласиться. Но дело даже не во вкусовых предпочтениях, а в наших предках, которые их сформировали. У них все было просто: пища, которая обязательно заставит тебя ее выплюнуть, сморщиться, будет считаться вредной для организма, а то и смертельной. А сладкие фрукты, наоборот, заставляют тебя улыбаться, поэтому полезны. Поэтому вот так вышло: рецепторы заложили и развили они, а мучиться нам.

0

3 карты мира, которые зададут стиль твоему интерьеру

Таня М No Comments

От того, чем ты заполняешь пространство, зависит и твой образ жизни. Предметы интерьера, которые окружают тебя в собственном доме, способны вдохновлять, создавать настроение и влиять на то, как тебя видят окружающие, не говоря уже о том, что некоторые из них помогают задать нужный стиль всему помещению. И мы нашли элемент, который идеально вписывается в эту концепцию. Это настенная карта мира. На сайте интернет-магазина Homizmo мы нашли варианты, подходящие под любой бюджет.1. Карты из натурального дерева

Кардинально освежить интерьер и добавить «лофтовости» никогда лишним не будет. Тепло и чистота дерева поднимают настроение, а сложенные в единую композицию — радуют глаз. В Homizmo для этого и создали модели из редких древесных пород. Отмечать свои путешествия на такой карте — одно удовольствие! Такое и друзьям-новоселам подарить не стыдно: красивое начало большой и яркой жизни должно быть мотивирующим.

Карты из натурального дуба, африканского сапеле или ореха подчеркнут статус владельца и станут эксклюзивным элементом интерьера. Теплые природные тона и неповторимый древесный рисунок освежат твою квартиру и станут предметом зависти друзей.

Подробнее о картах →

2. Карта Wall Decoration

Это готовый вариант карты, который не надо предварительно собирать по странам. Ты сможешь сразу прикрепить ее на стену большими блоками. За счет того, что отсутствуют элементы, необходимые для сборки пазла, Wall Decoration стоит дешевле.

С помощью позиционирующей наклейки ты легко и быстро повесишь карту — на это уйдет всего 40 минут. С ней ты заранее поймешь габариты и идеально разместишь все элементы на своей стене. Wall Decoration подходит для тех, кто хочет сразу получить готовый вариант и не париться со сборкой мелких деталей.

Выбрать размер карты →

3. Карта мира World Map True Puzzle

Это необычная карта в форме пазла с деталями в виде реальных стран и их субъектов. Все составляющие вырезаны высокоточным лазером из экологичного материала HDF. Это плита из прессованных мелких древесных волокон, изготовленная при высоких температурах и давлении. В комплект входят 10 пластин с деталями, что равняется 169 странам и 141 провинции. На сборку уходит до 4 часов, после чего ты можешь приклеить свой шедевр в любое место.

Пазл станет не только стильным элементом для дома или офиса, но и классным подарком путешественнику. В комплект входят метки для посещенных стран и держатели для них. Так ты сможешь выделять места, в которых побывал, памятным фото и выбирать новые страны, которые еще предстоит покорить.
Заказать карту →

Muppuzzle — это российская компания-производитель географических карт и аксессуаров из качественных и экологически чистых материалов. 70% товаров поставляется на экспорт в Европу и Америку. Карты от Muppuzzle стали бестселлером во многих европейских странах в категории Home&Decor. Продукция компании представлена в 700 магазинах в 22 государствах. Несмотря на это, для российской аудитории есть особая привилегия — специальные цены, которые на 40% ниже, чем для зарубежного рынка.

0

Как улучшить память по методу Пифагора

Таня М No Comments

Память человеческая является основой нашего интеллекта и знаний. «Память — это медная доска, покрытая буквами, которые время незаметно сглаживает, если порой не возобновлять их резцом», — сказал Джон Локк. Удивительно точное определение, жаль только, что буквы стираются чересчур быстро. Но для того, чтобы сохранить в усталой башке под бронебойным дождем жизни как можно больше информации, создается бесконечное множество разных методик. Но мы выбрали самую простую среди эффективных. И придумал ее не автор книжек по психологии со склерозом в терминальной стадии, а один хороший парень из древности.Пифагор

Пифагор Самосский родился в 570 до н. э. История запомнила его как великого математика, мистика, создателя религиозно-философской школы пифагорейцев и до кучи изобретателя геометрии, а не как человека, чьи штаны равны во все стороны. А ты запомнил его благодаря двойке на уроке геометрии. Как там, А квадрат плюс В квадрат равно С квадрат? Тогда нужно было отвечать.

Для того, чтобы могучий ум мог держать под контролем всевозможные мысли и формулы, Пифагор разработал методику, о которой мы сегодня и собираемся поговорить. То бишь это мысли не какого-то черта, а весьма авторитетного человека, который благодаря своей деятельности вот уже две с лишним тысячи лет не вылазит из учебников.

В чем суть методики

Методика на самом деле очень проста. Каждую ночь перед сном вспомни всЁ, что произошло с тобой за день, вплоть до незначительных мелочей вроде того, где ты оставил стакан — в раковине или на столе. В этом деле мелочей быть не может.

Да, сама идея выглядит как пытка. Нужно заново пережить зачастую не самый удачный день и прокрутить постылую пленку перед самой приятной процедурой за сутки — перед сном. Но поверь, другие методы еще хуже, там нужно стараться и мучиться еще сильнее. Так что они тебе не понравятся.

Начни с процесса пробуждения. Что ты увидел первым? Свою мирно сопящую красавицу, оставившую слюнявое озеро на подушке? Пару тапочек? Угрюмую тучу в окне? Не, нам не интересно, мы тебе предлагаем вспомнить.

И дальше продолжай в том же духе, визуализируя всё, что придет на ум. Учти, важно делать это последовательно и глубоко. Чью руку ты первой пожал на работе, о чем говорили девушки из курилки, кто сидел рядом с тобой в метро. Поначалу будет очень трудно, особенно сохранить последовательность, ибо мысли будут блуждать от завтрака к ужину и до работы. Но со временем всё устаканится и встанет на свои места.

Поначалу ты будешь в шоке от своей памяти. Кажется, будто так мало помнят только склеротики. Но уже через три дня к воспоминаниям о завтраке, обеде и ужине прибавятся новые детали. Ты будешь интуитивно стараться зафиксировать момент в своей голове, тем самым устранив проблемы с запоминанием.

Пифагор делал несколько иначе

По правде сказать, старик Пифагор и его ученики пользовались этой техникой утром, а не вечером (или когда ты там спишь). Но если честно, опробовав два способа, мы поняли, что в разы эффективнее прокручивать ленту именно на сон грядущий. Во-первых, утром ты и так ненавидишь белый свет, зачем лишний раз расстраиваться. Будильник, зараза, хоть и звонит по расписанию, но всё равно не вовремя. Тут еще сон приснился странный, как раз с четверга на пятницу. Все умершие родственники со всеми бывшими девушками терли курицу, чтобы из нее выпало золотое яйцо, причем всё происходило в Татарстане, который был очень похож на Тридесятое царство. После таких впечатлений ни на чем не сосредоточишься.

Кроме того, подобная довольно тяжелая мозговая работа решает любые проблемы с бессонницей. Ни к чему начинать день с подобного напряжения. Гораздо логичнее просмотреть эту «пленку» в конце дня. Живем настоящим, а не прошлым. Если предыдущий день был паршивым, то зачем тянуть негативные воспоминания с собой?

В чем преимущества техники

Возможно, техника не изменит твою жизнь, но только в том случае, если ты не возьмешься за дело как следует. Обычно хорошая память улучшает качество жизни. Если ты боишься, что негативные воспоминания получат твердую прописку в мозгу и не покинут его, расслабься. У мозга есть прекрасное свойство — избавляться от негативного.

Но вернемся к методу. Нужно ли перечислять его потенциальные для тебя и фактические для нас плюсы? Нужно, правда? Ну хорошо, начнем с простого — запомнить и зафиксировать любую информацию, будь то имена, адреса и список продуктов, будет гораздо проще. Люди оценят.

Второе — тебе не придется ломать голову, вспоминая название ресторана, в котором ты был 3 года назад, чтобы посоветовать его близким. Знаешь это раздражающее, игольчатое ощущение, когда название вертится на языке, но в голове такая каша, что вспомнить его не получается? Так вот, больше подобных дискомфортных ситуаций быть не должно. Благодаря этой технике мозг значительно быстрее воспроизводит фрагменты информации.

Про сон мы уже упоминали. После такой нагрузки на голову спится слаще и засыпается быстрее. Некоторые адепты уверены, что качество сна благодаря подобной прокрутке становится гораздо выше.

Ну и, как ни странно, самое главное. Казалось бы, если техника направлена на улучшение памяти, то что может быть важнее этого? А то, что благодаря ей ты начинаешь больше ценить свою жизнь и каждый прожитый момент. Обращая внимание на мелочи, тебе проще понять, что для тебя губительно, а что приносит пользу. Опять же, глядя на свою рутину со стороны, ты понимаешь, насколько безобразен и неэффективен график, в котором ты живешь. Становится понятно, как сделать его удобнее. И так как наша жизнь состоит из мелочей, очень быстро начинаешь осознавать ценность каждого момента.

Появляется понимание того, что все в этой жизни имеет значение — от брошенной в урну бутылки до агрессивного визга автомобильного клаксона, разбудившего тебя рано утром. После такого начинаешь относиться к себе и окружающим с повышенным вниманием.

0

Почему стоит издать бумажную книгу

Таня М No Comments

В статье про то, где издать книгу начинающему автору, мы упомянули о том, почему бумажное издание не только актуально, но и выгодно. Сегодня мы хотим подробнее раскрыть эту тему. Итак, без лишних слов несколько доводов в пользу того, что издавать книгу в бумажном виде не только можно, но и нужно.Охват аудитории

Многие люди предпочитают бумажные книги электронным, так как не хотят использовать дополнительные устройства. У некоторых такое неприятие связано с привычками; другие же просто не получают удовольствия от держания в руках пластика вместо бумаги. Такие читатели отдают предпочтение именно бумажным экземплярам ввиду того, что они предоставляют то самое ощущение уюта и, что важно, имеют неповторимые тактильные ощущения. Если бумага книги качественная, то даже перелистывание страниц приносит удовольствие. Что говорить о запахе как новой, так и старой бумажной книги. Уже по одной только атмосфере бумажные издания обходят электронные устройства.

Чаще всего бумажные книги выбирают люди старше 40 лет, тогда как более молодые предпочитают электронные версии. В любом случае книжные магазины так же популярны, как раньше, и бумажные книги покупают ничуть не меньше, чем электронные версии. Издавая книгу в бумажной и электронной версии одновременно, ты достигнешь максимально возможных продаж и охватишь все возрастные аудитории.

Престиж

Даже несмотря на то, что в наш век цифровых технологий электронные книги можно читать чуть ли не с экрана холодильника, все известные авторы издают свои произведения прежде всего в твёрдом переплёте, так как это показатель престижа. Да, бумажную книгу, в отличие от электронной, издать сложнее и дороже, но это показывает потенциальным покупателям, что книга как минимум стоит внимания. Да и уважительные взгляды со стороны твоих знакомых, когда ты покажешь им свою книгу, стоят затрат на печать.

Объект дарения

Другой момент — использование книги в качестве подарка. Если ты, например, пишешь книги на тему бизнеса и корпоративной культуры, то они могут быть презентом как для руководства, так и для рядовых сотрудников. С книгой в цифровом формате так не получится. А так как бумажная книга может рассматриваться в качестве подарка, то это повышает продажи и, следовательно, твою прибыль. Особенно в качестве подарка подходят книги с красочным оформлением, так что стоит потратиться на услуги дизайнера и иллюстратора, чтобы они ещё больше привлекали покупателей.

Из всех этих пунктов можно сделать логичный вывод: бумажные книги стоит издавать хотя бы ради того, чтобы охватить большую аудиторию. Если ты планируешь издать книгу, можешь воспользоваться услугами компании «Эдитус». Компания издаёт книги от 1 экземпляра, а стоимость начинается от 147 рублей за экземпляр. Кроме того, в компании «Эдитус» ты можешь заказать набор текста, вычитку, редактуру, перевод, иллюстрирование и другие услуги, которые позволят сделать твою книгу более качественной, заинтересовав ещё большую аудиторию.

Узнать подробнее об издательстве «Эдитус» →

0

Как подобрать идеальный мужской костюм

Таня М No Comments

Выбор костюма — вещь ответственная и неизбежная. Придет время (а мы знаем, оно придет), и ты обязательно захочешь выглядеть на «миллион долларов». Свадьба, деловая встреча, собеседование в компанию твоей мечты или кастинг на роль Джеймса Бонда — во всех этих случаях тебе понадобится костюм, который авансом сформирует о тебе положительный образ. Мы полагаем, что другой тебе и не нужен. Оттого особенно обидно, если выбор костюма окажется неудачным, как и твой последующий вид. Вдвойне обиднее, если ты к тому же потратил на костюм приличные деньги.

Несмотря на повсеместность костюма, многие парни сталкиваются с трудностями при его выборе. Некоторые, определяя стандарт, опрометчиво полагаются на известность бренда; другие сдаются под натиском лоснящихся дифирамбов назойливого продавца-консультанта. BroDude не допустит, чтобы его читатель стал жертвой обманчивого лейбла с итальянской фамилией (особенно сшитого в Рязани) или голословия «магазинного эксперта». А потому мы при поддержке бутика-ателье «Мастерская Классического Костюма» подобрали для тебя пять важных факторов при выборе костюма, благодаря которым ты не ошибешься и будешь носить костюм с гордостью, поминая добрым словом его производителя. Ну и нас, конечно.

1. Размер

Рассуждая о безупречном виде, в первую очередь следует рассмотреть вопрос о подгонке костюма. Размер — это важный аспект, который оказывает решающее влияние на то, как костюм будет сидеть на его обладателе. И это вполне резонно, ведь если он тебе не подходит, то нет смысла оценивать другие его качества, даже если они безупречные.

В конце концов, если мы говорим о хорошем костюме, то это вещь не дешевая. Поэтому к его выбору стоит подойти тщательно. Что касается размера, то большинство людей для его «калибровки» использует только объем грудной клетки и длину пиджака. Но не стоит пренебрегать и другими факторами, такими как длина рукава, форма воротника, ширина и длина брюк.

Этот список можно было продолжить, и каждый его элемент, в отдельности или все вместе, неопровержимо доказывает значение уникальности формы при выборе костюма. Фигура у всех разная, и не у каждого она является стандартной. Поэтому надеяться, что один из висящих в магазине костюмов идеально тебе подойдет, не стоит. Тем более когда пошив качественного костюма находится от тебя всего в одном клике. Бутик-ателье «Мастерская Классического Костюма» предлагает услуги по индивидуальному пошиву мужских костюмов исключительно из качественных тканей и исключительно ручной работы.

Заказать костюм в «Мастерской Классического Костюма»→

2. Ткань

Что большинство из нас знает об идеальной ткани для костюма? Качественная шерсть — вот что первое приходит на ум. В широком смысле так и есть. Но «Мастерская Классического Костюма» дает более развернутый ответ на этот вопрос, географически раздвигая понятие качественной ткани и пропуская его сквозь фильтр технических инноваций.

Казалось бы, какие инновации могут быть, когда идет речь о классическом костюме? От самого названия этого вида одежды веет традицией. Но там, где сохраняется форма, прогрессирует содержание. «Мастерская Классического Костюма» в этом смысле оказалась на передовой текстильной дистрибуции, предлагая своим заказчикам ткани лучших мировых производителей — Loro Piana, Dormeuil, Holland & Sherry, Ermenegildo Zegna.

Так, например, материал Iconic Nano (и здесь не обошлось без нанотехнологий) способен удерживать тепло, сохраняя неизменной температуру человеческого тела. В условиях морозного российского климата это более чем актуально. Что же касается шерстяной ткани, то и здесь «Мастерская Классического Костюма» предлагает новаторское решение. Ткань Rain & Storm System успешно показала себя в испытаниях на прочность, эластичность и водостойкость. Стоит ли удивляться, что именно этот материал стал основой итальянской коллекции костюмов «Мастерской».

В этом отношении не отстают и англичане, создавшие ткань TRAVELLER, известную своим тонким волокном и мягкостью, которая к тому же не мнется и не протирается со временем. Поэтому «Мастерская» не могла пройти мимо достоинств данного материала и так же использует TRAVELLER для изготовления своих костюмов.

Узнать больше о тканях→

3. Подкладка

Очень часто при покупке костюма на качество подкладки даже не обращают внимание, ошибочно полагая, что раз ее не видно, то и значения особого она не имеет. Но какой смысл в качественной шерстяной оболочке, если внутренняя ткань остается недышащей? Хорошим вариантом для подкладки является материал из целлюлозных волокон или полиэфира. А вот шелк, который ассоциируется с дороговизной и лоском, является непрактичным, поскольку может порваться от взаимодействия с внутренней одеждой.

Качество изнанки важно и для брюк. Многие производители заботятся о наружной облицовке ткани штанин, тогда как их внутренняя сторона также имеет свойство изнашиваться. Если хочешь, чтобы брюки прослужили тебе как можно дольше, стоит не пожалеть лишних секунд и проверить качество ткани и на их обороте.

4. Фасон

Стиль мужского костюма является наименее объективным фактором из всех перечисленных. В первую очередь потому, что выбор фасона упирается в индивидуальные предпочтения, а также комплекцию тела и особенности фигуры, которые, очевидно, у разных людей не являются одинаковыми.

В наиболее традиционной обобщенной классификации мужские костюмы делятся на три основных вида:

— однобортные (самый универсальный вид костюмов, отличающийся одним рядом пуговиц);
— двубортные (более консервативная версия, предполагающая два ряда пуговиц);
— костюм-тройка (помимо пиджака и брюк, в его коллекцию входит жилет из однородной ткани).

Однобортный костюм, как наиболее популярный (его предпочитают 80% мужчин), также подразделяется в зависимости от фасона. Английский вариант отличается приталенным пиджаком, поэтому больше подходит для мужчин со стройным телосложением. Американский стиль более свободный, а соответственно, костюм такого покроя способен скрыть недостатки фигуры и является более универсальным. Еще одним популярным фасоном является итальянский. Ему свойственны относительно высокое расположение пуговиц, приподнятые плечи и зауженные брюки. Итальянский стиль также больше подходит для мужчин со стройной комплекцией.

В бутике-ателье «Мастерская Классического Костюма» представлен широкий перечень эскизов, среди которых ты можешь выбрать наиболее подходящий для своего костюма с учетом как собственной фигуры, так и формата мероприятия.

Выбрать нужный фасон→5. Пошив

Апофеозом производства костюма считается его ручной пошив. Если сравнивать ручную работу с машинной, то преимущества первой укладываются в несколько значимых факторов. Во-первых, швы, произведенные вручную, не дают такой жесткой фиксации, как машинка, что делает костюм более свободным и эластичным при ношении. Во-вторых, благодаря ручной обработке проще подогнать рисунок между элементами костюма, если ткань является фактурной или узорчатой (полоска или клетка).

Разумеется, костюмы, сшитые вручную, намного более трудоемкие, а потому и стоят дороже обычных. Но это тот самый случай, когда цена полностью эквивалентна заявленному качеству, а потому вид и надежность данного костюма окупят каждый вложенный в него рубль. И, конечно, доверить такую ответственную работу можно только высококвалифицированному портному. Причем его задачей является не только качественное выполнение пошивочного процесса, но и правильное снятие мерок и помощь в выборе подходящей ткани. «Мастерская Классического Костюма» предлагает одних из лучших специалистов по пошиву костюмов в стране, которые по необходимости могут выехать по месту твоего обитания.

Вызвать мастера на дом→

0

Авторизация
*
*

пять × 5 =

Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*

два × 5 =

Генерация пароля

три × 5 =

Подари улыбку